كباب الدجاج ( صحية )
مجتمع رجيم / النقاش العام
كتبت :
عبير ورد
-
[FT=arial][FT=arial][FT=arial][FT=arial][FT=arial][FT=arial][FT=arial][FT=arial]
[/FT][/FT][/FT][/FT][/FT][/FT][/FT][/FT]كباب الدجاج ( صحية )
صحن دجاج مفروم
بصلة مفرومة
فص ثوم مفروم حسب الرغبة
بقدونس مفروم
ملعقة ص بهارات
ملح
بيضة
بقسماط
الطريقة
تعجن مقادير الكباب سويا حتى تتكون عجينة متماسكة .
تشكل على هيئة أصابع صغيرة او كبيرة ..
ثم توضع فالفرن من الأسفل حتى تتحمر ومن الأعلى
تجمع في حافظة
لـ نكهة الشواء : جمرة صغيرة عالنار ثم توضع في صحن صغير وصبي فيها القليل من الزيت واغلقي الحافظة
صوص الساندويتش
مايونيز + زبادي + جبن سائل
#وبالعافيه #موسوعة_الطبخ
كباب الدجاج ( صحية )
صحن دجاج مفروم
بصلة مفرومة
فص ثوم مفروم حسب الرغبة
بقدونس مفروم
ملعقة ص بهارات
ملح
بيضة
بقسماط
الطريقة
تعجن مقادير الكباب سويا حتى تتكون عجينة متماسكة .
تشكل على هيئة أصابع صغيرة او كبيرة ..
ثم توضع فالفرن من الأسفل حتى تتحمر ومن الأعلى
تجمع في حافظة
لـ نكهة الشواء : جمرة صغيرة عالنار ثم توضع في صحن صغير وصبي فيها القليل من الزيت واغلقي الحافظة
صوص الساندويتش
مايونيز + زبادي + جبن سائل
[FT=arial][FT=arial][FT=arial][FT=arial][FT=arial][FT=arial][FT=arial][FT=arial]
[/FT][/FT][/FT][/FT][/FT][/FT][/FT][/FT]
