أسباب الحرارة الداخلية
مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
كتبت :
هناء كويت
-
الحرارة الداخلية
تتعرض حرارة جسم الإنسان إلى العديد من المؤثرات والعوامل الخارجية، مثل حرارة الشمس المباشرة أو بسبب تناول بعض الأطعمة والمشروبات، ولم يجد العلم تفسيراً علمياً لارتفاع حرارة الجسم الداخلية المفاجئة، ويوجد بدماغ الإنسان مراكز مسؤولة عن تنظيم درجة حرارة الجسم الطبيعية وهي (37) درجة مئوية وتسمى (الهايبوثالاموس)، وقد تزيد الحرارة أو تنخفض حسب تغييرات وأمراض عضوية أو نفسية أو نتيجة تأثيرات إشعاعية وكيميائية، ويبدأ الجسم بالدفاع عن نفسه بتخفيض حرارته للوضع الطبيعي، وهنالك بعض الحالات تستمر حرارة الجسم بالارتفاع لأكثر من أيام وأسابيع ولا يتم السيطرة عليها، وسنقدم أسباب الحرارة الداخلية بالجسم في هذا المقال.
أسباب الحرارة الداخلية
ومن أهم أسباب ارتفاع حرارة الجسم الداخلية التي يتم التعرف عليها بعد إجراء الفحوصات المخبرية الدقيقة للمريض وهي كما يلي
- بسبب التهابات الأغشية الداخلية للجسم مثل أغشية القلب.
- مرض السل وأمراض الجهاز التنفسي مثل نزلات البرد والزكام والإنفلونزا.
- التهاب المرارة والتهاب القولون والتهاب الجهاز المناعي والكبد.
- وجود مرض المناعة الذاتية او المكتسبة بدم المريض أو الإصابة بمرض التهاب الشرايين العقدي ومرض الستيل والتهاب العضلات الروماتيزمي أو مرض الإيدز ونقص بروتين القلوبيولين.
- الإصابة بمرض جرثومي كالفطريات والسل وفيروسات السلامونيلا والملاريا والتوكسوبلازمورز وحمى خدوش القطط المصابة بالجراثيم الخطيرة.
- أمراض الأورام الخبيثة والأورام الحميدة التي تصيب الغدد الليمفاوية بالمرض ومرض اليكسوما بالقلب.
- وجود خلل وفرط بنشاط الغدة الدرقية، وذلك بإنتاج كمية أكبر من هرمون الثيروكسين مما يسبب خلل واضطراب بالجهاز المناعي للجسم.
- التقرحات الصدعية بداخل الجسم مثل تقرحات النخاع الشوكي والعظام والكبد والمرارة.
- التهابات المسالك البولية والأمعاء.
- وجود تقرحات بالفم والأسنان والجيوب الأنفية.
- مرض الحصبة والكوليرا والجدري.
- الارتفاع الشديد لحرارة الجسم الداخلية وبشكل خطير.
- الشعور بالتعب والإرهاق التام.
- الصداع الشديد وعدم القدرة على بذل أي نشاط بدني وذهني.
- الإصابة بالجفاف والإسهال.
- الاستسلام للنوم المتواصل ولساعات طويلة.
- حالة من الغثيان والرغبة بالتقيؤ والاستفراغ.
- القيام بشرب شاي الأعشاب مثل الزعتر والبابونج واليانسون وغيرها والمفيدة في تطهير الجسم ومحاربة الالتهابات.
- الإقبال على تناول الخضروات والفواكه الطازجة والغنية بالفيتامينات والمعادن المهمة لتقوية وصحة الجسم.
- عمل كمادات ماء باردة للجبين واليدين والقدمين.
- شرب كميات كافية من الماء، والتي تساعد بالترطيب وتخفيف الحرارة الداخلية.
- تناول بعض الأدوية المسكنة مثل الأسبرين أو البندول عند الحاجة.
- عدم التعرض المباشر للأجواء الحارة والشمس الساطعة أو للأجواء الباردة جداً.
- ممارسة النشاط اليومي والحركة والمشي بالشكل الطبيعي، والحصول على الراحة والنوم الصحي والكافي.
