علاج تشقق القدمين ب5 طرق مختلفة خلال الشتاء

[FT=Traditial Arabic]تظهر تلك المشكلة لعدة أسباب من أهمها نقص الترطيب، الطقس البارد والهواء الجاف، ومواجهة العوامل البيئية كالتلوث والشوائب. تفتقر الأقدام للترطيب الداخلي نتيجة عدم وجود أي غدد دهنية تساعد على ترطيب الجلد بشكل تلقائي. مع عدم إيجاد الحلول اللازمة، تتفاقم تلك المشكلة لتصبح أكثر سوءاً. كما قد تتسبب تشققات الكعبين في انتقال العدوى الفطرية والتهابات الجلد.[/FT]

[FT=Traditial Arabic]جمعنا إليكِ من خلال المقال التالي أفضل الطرق لعلاج تشقق القدمين بسهولة خلال الشتاء.[/FT]
[FT=Traditial Arabic]تقشير الجلد[/FT]

[FT=Traditial Arabic]يتميز الجلد الموجود على الكعبين بسماكته، فيصبح أكثر عرضة للجفاف والتشققات. للتخلص من طبقات الجلد الميت المتراكمة انقعي قدميكِ في الماء الساخن لمدة 10 – 15 دقيقة ثم افركيها جيداً باستخدام حجر القدمين.[/FT]


[FT=Traditial Arabic]تجفف الأقدام بمنشفة نظيفة ويوزع مرطب القدمين أو الفازلين. لا تنسي ارتداء الجوارب القطنية بعد اتباع تلك الخطوات وتركها طوال الليل للحفاظ على نعومة وترطيب قدميك.[/FT]
[FT=Traditial Arabic]ماسك الليمون والفازلين[/FT]

[FT=Traditial Arabic]لخواص الحامضية في الليمون على تخلصكِ من جفاف الجلد الشديد أما الفازلين فهو مرطب قوي ينعم ملمس الكعبين.[/FT]

[FT=Traditial Arabic]المكونات اللازمة[/FT]

[FT=Traditial Arabic]ملعقة كبيرة من الفازلين[/FT]

[FT=Traditial Arabic]بضع قطرات من عصير الليمون[/FT]

[FT=Traditial Arabic]خطوات التحضير[/FT]

[FT=Traditial Arabic]1- انقعي قدميكِ في الماء الساخن لمدة 20 دقيقة ثم تجفف جيداً بمنشفة نظيفة.[/FT]
[FT=Traditial Arabic]2- اخلطي ملعقة كبيرة من الفازلين مع بضع قطرات من عصير الليمون الطازج.[/FT]
[FT=Traditial Arabic]3- وزعي الخليط الناتج على القدمين والكعبين مع التدليك لبضع دقائق حتى يمتص تماماً.[/FT]
[FT=Traditial Arabic]4- ارتدي جوارب قطنية نظيفة طوال الليل لتحصلي على قدمين ناعمتين في الصباح.[/FT]