النقاش العام نقاشات وحوارات تهم المرأة

العناية بالفم والأسنان تبدأ من غذائك اليومي!

الصورة الرمزية عبير ورد
عبير ورد
روح المنتدى
قديم 01-17-2018, 09:40 AM
#1
العناية بالفم والأسنان تبدأ من غذائك اليومي! 1484849589075.gif
[FT=Traditial Arabic]الحفاظ على العناية الدائمة بالفم من أهم الطرق لإطالة عمر الأسنان و الحافظ عليها و الحصول على شكل رائع لها, وهذا يتوقف على النظام الغذائي خلال فترة حياتكِ, لأن للغذاء دور كبير في المحافظه على اسنانكِ وفمكِ فيجب الاهتمام بنظامك الغذائي.

إن التغذية الصحية هي الركن الأساسي الأول و التي تعتمد عليه صحة الإنسان و ايضًا الأسنان, الفم هو المستقبل الأول للطعام في الجهاز الهضمي و الذي يحتوي على حاسة التذوق, و الذي يبدأ فيه عمليه هضم الطعام و بعد ذلك يأتي باقي الجهاز الهضمي, و من المؤكد أن هناك علاقة تجمع بين الغذاء و صحة الإنسان و الأسنان.

[/FT]
[FT=Traditial Arabic]يتبين ذلك عن طريق المشاكل التي تنتج من الأغذية الغير صحية و تعتبر المؤثر الأكبر على الأسنان و الأطعمة عالية الحامضية هي العدو الأول للأسنان لأنها تتسبب في تأكلها.

و قد تم إجراء بعض الدراسات التي أثبت و جود علاقة بين ضعف المناعة و التهابات الفم و اثبتت علاقة تسوس الأسنان بالأطعمة الحمضية و السكريات من خلال تأكل مينا الأسنان.

نقدم لكِ في هذا المقال اهم أعراض الإصابة بأمراض اللثة وكيفية العناية بالفم والأسنان.
[/FT][FT=Traditial Arabic]-الأعراض:[/FT]

[FT=Traditial Arabic]من أكثر الناس عرضة للإصابة بأمراض اللثة هي المرأة الحامل بسبب الهرمونات و التسوس بسبب أن طبيعة اللعاب يتغير بالإضافة إلى القئ الملازم للحمل و احتوائه على الأحماض التي تعمل على افساد طبقة المينا الأسنان.
[/FT][FT=Traditial Arabic]-كيفية العناية بالفم والأسنان :[/FT]

[FT=Traditial Arabic]- معجون الأسنان:[/FT]

[FT=Traditial Arabic]من انسب الطرق للحفاظ على اسنان ناصعة البياض دون تسوس و التخلص من كل ما يتراكم عليها من بكتريا بسبب الطعام هي استخدام معجون الأسنان في تنظيفه.

و لكن لا يجب الاكتفاء به فقط بل قومي باستخدام غسول الفم و معالجه الأسنان بالخيط الطبي مرة في اليوم و دائمًا و ابدًا راجعي و استشري طبيبكِ الخاص لإجراء الفحوصات الازمة للاطمئنان على سلامة اسنانكِ و خلوها من الأمراض لأن كلما اكتشفنا المرض باكرًا كلما سهل علاجه.

[/FT][FT=Traditial Arabic]-المشروبات الغازية :[/FT]

[FT=Traditial Arabic]و من الأسباب الرئيسيه الأخري لأمراض اللثة و الأسنان هو اتباع نظام غذائي غير صحي والإكثار من شرب المشروبات الغازيه و الاكثار من تناول السكريات بشراهة.

وهنا قابلية الإصابة تتسارع بشكل كبير و ملاحظة تؤثر على الأسنان و اللثة و تعمل على تدميرهم و بالتالي سقوط الأسنان و بالتالي يؤدي ذلك إلى فقدان الشكل الجمالي للأسنان وعدم القدرة على مضغ الطعام أو طاحنها و ظهور فجوات في الأسنان بسبب سقوطها و العجز التام عن اداء مهامه.

[/FT][FT=Traditial Arabic]-الطعام الصحي :[/FT]

[FT=Traditial Arabic]لذلك يجب الاستمرار و المداومة على نظام غذائي صحي و متكامل, ليكون مفيدًا و مغذيًا لصحة الجسم و الأسنان و الحفاظ على اللثة من الأمراض.

[/FT]
[FT=Traditial Arabic]العناية بالفم والأسنان تبدأ من غذائك اليومي! 148484958916.gif
[/FT]
اضافة رد

العلامات المرجعية

العناية بالفم والأسنان تبدأ من غذائك اليومي!


« صور للعام الجديد 2018 احلى صور للعام الجديد 2018 احلى سنة 2018 صور بطاقات وكروت تهنئة بالعام الميلادي الجديد 2018 »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
هل غذاؤك صحي نورما الأخبار المصورة 0 12-07-2017 03:50 PM
حلاوه الرسم بالفم من تجمعي جنه الفردوس .. الإختراعات و العجائب 8 02-01-2013 08:12 PM
طرق الاهتمام اليومى بالبشرة 2013 ، العناية بالبشرة والجسم 2013 ~ بسمـة هـادية ~ المكياج و العناية بالجسم و الشعر والعطور 4 09-26-2012 09:50 PM
معمول تمر هش وبيدوب بالفم ام حنين 1981 ركن الحلويات 26 08-18-2012 08:33 PM
$= شيز كيك يذووووووووووب بالفم =$ عقد الورد ركن الحلويات 15 03-17-2011 12:09 AM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 11:48 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
منتدى رجيم منتدى مستقل