النقاش العام نقاشات وحوارات تهم المرأة

سموثي الموز بالزبادي

الصورة الرمزية عبير ورد
عبير ورد
روح المنتدى
قديم 01-18-2018, 06:50 AM
#1
سموثي الموز بالزبادي 1512539168941.png




سموثي الموز بالزبادي ط³ظ…ظˆ%D

[FT=Traditial Arabic]المقادير[/FT]
  • [FT=Traditial Arabic]3 موزات، مشرحة[/FT]
  • [FT=Traditial Arabic]4 حبات تمر، منزوعة اللب ومقسومة لأنصاف[/FT]
  • [FT=Traditial Arabic]2 كوب من لبن زبادي الحليب مع جوز الهند[/FT]
  • [FT=Traditial Arabic]ربع كوب من ماء جوز الهند[/FT]
  • [FT=Traditial Arabic]1 علبة صغيرة من التوت[/FT]
  • [FT=Traditial Arabic]ربع كوب من بذور الشيا[/FT]
  • [FT=Traditial Arabic]مكونات الطبقة العلوية[/FT]
  • [FT=Traditial Arabic] بذور قنب، شرائح فراولة، توت[/FT]

[FT=Traditial Arabic]يقة التحضير[/FT]
  1. [FT=Traditial Arabic]ضعي المكونات الستة الأولى في الخلاط واضربيهم حتى يصبح خليطهم ناعماً.[/FT]
  2. [FT=Traditial Arabic]ضعيهم في وعاء محكم الاغلاق وجمديهم لــ 20 دقيقة قبل التقديم.[/FT]
  3. [FT=Traditial Arabic]يمكن بعد صبّ العصير في الأكواب. تزيين الوجه بحبات القنب، شرائح الفراولة، والتوت.[/FT]

سموثي الموز بالزبادي 1512539168952.png
اضافة رد

العلامات المرجعية

سموثي الموز بالزبادي


« فنانة ترسم لوحات فنية بديعة بالنباتات والورود طريقة عمل مشروب القهوة »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اللوز لتفتيح البشرة , وصفات جديدة من اللوز للتبيض ❤ღ.. بريق أمل.. ღ❤ المكياج و العناية بالجسم و الشعر والعطور 0 09-06-2017 12:30 AM
|| أنشودة سمنتي يا سمنتي || رائــــــــــــعة|| دبدوبة طموحة اناشيد اسلاميه 5 03-25-2014 01:43 AM
اللوز,معلومات عن شجرة اللوز,فوائد اللوز Hayat Rjeem الموضوعات المميزة فى العلوم الطبيعية 7 09-04-2013 09:36 AM
بسكوت اللوز ، احلي طريقه لعمل بسكويت اللوز بنوتة گوول قسم الموضوعات المنقولة 2 10-14-2012 09:08 PM
سموثي الخوخ المثلج بالزبادي والايس كريم مشبع وصحي دينار أطباقنا الخاصة للرجيم 17 07-17-2012 08:43 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 12:30 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
منتدى رجيم منتدى مستقل