الحمية و الرشاقة و الرجيم نظام غذائي، رجيم، رجيم سريع، رجيم صحي، رجيم سهل، رجيم الماء، ريجيم، إنقاص الوزن، السمنة، الكرش دايت رجيم الكرش diet plan Food رجيم صحي fitness exercises رجيم سريع المفعول رشاقة تخسيس البطن الارداف رجيم الماء رجيم سريع رجيم قاسي رجيم كيميائي رجيم دشتي rjeem الوزن السمنة تخسيس الصدر

طرق تأخير القذف طبيعياً

الصورة الرمزية هناء كويت
هناء كويت
وردة محترفة
قديم 01-27-2018, 11:00 AM
#1
طرق تأخير القذف طبيعياً طرق-تأخير-القذف-طبيع
القذف المبكر

تعتبر مشكلة القذف المبكر من المشاكل التي تصيب الكثير من الرجال، وتسبب لهم نوعاً من الضعف الجنسي، حيث يحدث قذف للمني في وقتٍ مبكر من بدء العلاقة الجنسية، والجدير بالذكر أن نسبة الرجال الذين يعانون من هذه المشكلة تتراوح ما بين 10% إلى 30%، وتكون هذه المشكلة مصحوبة بأعراض كثيرة مثل حدوث دفق للمني في وقت غير مرغوب، وعدم الاستطاعة على تأخير القذف بعد حدوث الإيلاج، وإصابة الرجل بحالة نفسية سيئة تدفعه لتجنب العلاقة الحميمية، وفي هذا المقال سنذكر طرق تأخير القذف طبيعياً.

أسباب سرعة القذف
  • التقدم في العمر، حيث أن الرجل كلما تقدم في السن أصبح تحكمه في سرعة القذف أقل بشكل عام.
  • الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية مثل ارتفاع ضغط الدم وتصلب الشرايين.
  • ارتفاع نسبة السكر في الدم.
  • مرور الرجل بحالة نفسية صعبة والكثير من الضغط النفسي والتوتر.
  • وجود مشاكل بين الرجل وزوجته.
  • وجود خلل في مستويات الناقلات العصبية لدى الرجل.
  • الإصابة بخلل في غدة البروستاتا أو في الإحليل.
  • إصابة الرجل بخلل هرموني.
  • تناول بعض العقاقير والأدوية.
  • الإصابة بعدة مشاكل عضوية مثل احتقان منطقة الحوض، وأمراض الحبل الشوكي.
  • تناول الكحول والمواد المخدرة باستمرار.
  • التدخين المفرط.
طرقتأخير القذف طبيعياً
  • قيام الرجل بعمل استمناء ودفق قبل البدء بالعملية الجنسية، وذلك لإطالة الوقت لحصول الدفق التالي.
  • تقليل مستوى التوتر النفسي بممارسة الألعاب الجنسية.
  • علاج الأسباب العضوية التي تسبب هذا المرض مثل ضبط مستوى السكر في الدم، وضبط مستوى ضغط الدم، وتقليل مستوى الكوليسترول.
  • استخدام طريقة الضغط، حيث يقوم الرجل بالضغط على عضوه التناسلي عند شعوره باقتراب القذف، وتحديداً في المنطقة التي يتصل فيها جسم القضيب مع رأس القضيب.
  • ممارسة المزيد من الجنس، إذ أن ممارسة الجنس أكثر من مرة في اليوم يساعد في تأخير القذف طبيعياً.
  • ممارسة تمارين كيجل.
  • ممارسة تمارين التنفس العميق.
  • زيادة وقت المداعبات والحديث مع الزوجة قبل البدء بالممارسة الفعلية للعملية الجنسية.
  • التوقف لثوان معدودة أثناء الممارسة، ومن ثم الاستئناف، إذ أن هذه الطريقة تساعد كثيراً في تأخير القذف.
  • تناول بعض المنشطات الطبيعية مثل الأغذية والأعشاب الطبيعية.
طرق أخرى لعلاج سرعة القذف
  • تناول الأدوية التي يصفها الطبيب المختص، ومن أشهر هذه الأدويةProzac،Paxil،Zoloft، كما يمكن استخدام بعض المراهم والكريمات التي يصفها الطبيب.
  • نماول الأدوية النفسية التي تخفف من الضغط النفسي مثل أدوية الاكتئاب.
  • ارتداء الواقي الذكري الذي يؤخر سرعة القذف.
المراجع: 1

طرق تأخير القذف طبيعياً .
اضافة رد

العلامات المرجعية

طرق تأخير القذف طبيعياً


« معلومات عن ضعف الانتصاب معلومات عن داء المشعرات المهبلية »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أسباب الحرقة بعد القذف هناء كويت الحمية و الرشاقة و الرجيم 0 01-22-2018 02:50 PM
معلومات عن أدوية تأخير القذف هناء كويت الحمية و الرشاقة و الرجيم 0 01-21-2018 10:50 AM
علاج ضعف الانتصاب وسرعة القذف هناء كويت الحمية و الرشاقة و الرجيم 0 01-15-2018 02:00 PM
أسباب سرعة القذف عند الرجال هناء كويت الحمية و الرشاقة و الرجيم 0 12-06-2017 04:30 PM
طرق منع الحمل بعد القذف هناء كويت الحمية و الرشاقة و الرجيم 0 11-28-2017 10:30 AM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 01:22 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
منتدى رجيم منتدى مستقل