النقاش العام نقاشات وحوارات تهم المرأة

اعرف إمتى تكون طبيعة أو مرضية وإزاى تتغلب عليها

الصورة الرمزية عبير ورد
عبير ورد
روح المنتدى
قديم 01-28-2018, 09:00 PM
#1
[FT=smallft][FT=arial][FT=arial][FT=arial][FT=arial][FT=arial][FT=arial][FT=arial]اعرف إمتى تكون طبيعة أو مرضية وإزاى تتغلب عليها 148667140051.gif[/FT][/FT][/FT][/FT][/FT][/FT][/FT][/FT]

ليست السمنة فقط هى الشىء المقلق لأصحابها، لكن النحافة أيضا تشكل أزمة صحية وقد تكون مؤشرا على علامة مرضية تتطلب الخضوع للعلاج.

أن النحافة يمكن أن تكون علامة على مرض يصيب الجسم، لذلك يطلب المختص قبل بدء اتخاذ أى خطوات علاجية إجراء عدد من التحاليل لمعرفة نسبة الأنيميا أو وجود مشاكل فى الهرمونات أو وجود ديدان فى الجهاز الهضمى.

، أنه إذا خضع الشخص لكل التحاليل وتبين انتظام الهرمونات وعدم وجود أنيميا، يكون بذلك الأمر طبيعيا يرجع لمستويات حرق كبيرة أو أن الشخص لا يحصل على السعرات الحرارية اللازمة على مدار اليوم.

وللتغلب على النحافة حال عدم وجود مشاكل، يجب اتباع نظام غذائى صحى وتقسيم السعرات الحرارية على عدد الوجبات، وممارسة التمارين الرياضية لبناء عضلات تساعد فى رسم شكل الجسم، مع تناول المنتجات المصنوعة من المواد الطبيعية والابتعاد عن أى شىء يحتوى على مواد كيمائية قد تضر الصحة

[FT=smallft][FT=arial][FT=arial][FT=arial][FT=arial][FT=arial][FT=arial][FT=arial] اعرف إمتى تكون طبيعة أو مرضية وإزاى تتغلب عليها 1486671400552.gif[/FT][/FT][/FT][/FT][/FT][/FT][/FT][/FT]

اضافة رد

العلامات المرجعية

اعرف إمتى تكون طبيعة أو مرضية وإزاى تتغلب عليها


« شهادة الايلتس في السعودية 00962792109355 للبيع التهاب الأذن,أسباب التهاب الأذن عند الأطفال,أنواع التهاب الأذن عند الأطفال »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
إعرفى إيه هو "إدمان الكرتون" وإزاى تساعدى طفلك على التخلص منه عبير ورد النقاش العام 0 12-11-2017 07:50 PM
صفحة تسميع الأخت همتي لأمتي المستوي الأول طالبة الفردوس أرشيف معهد رجيم 47 02-08-2011 12:22 AM
كيف تتغلب على القلق ام ناصر** مقالات طبية متنوعة 6 06-20-2010 04:49 PM
غلطة همتي كادي15 الحياة الأسرية 1 05-20-2010 04:22 PM
نفسي التزم بيوميات واكتب كل يوم وانحف عليها ((أن شاء الله تكون دي المرة يارب)) احلام وزردية الحمية و الرشاقة و الرجيم 1 04-19-2009 11:01 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 06:02 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
منتدى رجيم منتدى مستقل