بالصور: شوربة الشوفان بالدجاج و الجزر
مجتمع رجيم / قسم الاطباق المنقولة
كتبت :
ياسمينة البحرين
-
شوربة الشوفان بالدجاج و الجزر
المقادير :
صدر دجاجة مسلوق و مقطع
2 جزر
1 بصلة صغيرة
1ماجي
3ملاعق شوفان
كوب ماء
الطريقة :
نقلي البصل بقليل من الزيت او مع الماء ونضيف الجزر و الماجي
ثم نضيف الدجاج المسلووق
ونقلبه مع بعض
وثم نضيف الشوفان ونقليه
ونضيف ماء
وشوفان تدريجيااااا
مع التقليب المستمر
الى ان تتجانس الشوربة
وبالصحة والعافية
