مجتمع رجيم

العودة   مجتمع رجيم > المنتـــــــدى الـــعـــــــام > النقاش العام > الأخبار المصورة

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 02-01-2018, 12:30 AM   #1
روح المنتدى
 
تاريخ التسجيل: Apr 2009
الدولة: ارض الله
المشاركات: 3,741
افتراضي أبسط وألذ الأكلات

أبسط وألذ الأكلات

[FT=DroidArabicKufiRegular]أبسط وألذ الأكلات يوجد الكثير من الأطعمة الّتي لا يصعب على أيّ شخصٍ تحضيرها ولا تتطلّب أيضاً الكثير من الوقت والمال، أطباق الدّجاج من هذه الأطباق، فالمأكولات المعدّة مع الدّجاج تكون مغذّية وصحّيّة وفي نفس الوقت بسيطة، لذلك سنذكر في هذا المقال طريقة عمل طبق الدّجاج مع الخضار والصّلصة الشهيّة اللّذيذة والبسيطة، لنبدأ. طبق الدّجاج مع الخضار المكوّنات دجاجة واحدة متوسّطة الحجم. ثلاث حبّات كبيرة من الجّزر المسلوق، مقطّع إلى شرائح. ثلاث حبّات كبيرة من الكوسا المسلوقة، والمقطّعة إلى شرائح . علبة من الفطر الغير مقطّع. نصف كوب من البازيلّا المفرّزة. حبّة كبيرة من البصل المقطّع إلى شرائح. ثلاث فصوص من الثّوم المهروس. أربع ملاعق كبيرة من الزّيت النّباتيّ. عشرون غراماً من الزّبدة. ثلاث ملاعق كبيرة من عصير اللّيمون. لتر واحد من الماء. ملعقة ضغيرة من الملح. ملعقة صغيرة من البهارات المشكّلة. ورقتان من أوراق الغار. طريقة التّحضير نظّفي الدّجاج وقطّعيه إلى أربع قطع، ثمّ اقليه مع كميّة الزّبدة والزّيت إلى أن تحمرّ قطع الدّجاج. ضعي القدر على النّار، ثمّ ضعي نصف كميّة الزّبدة واقلي فيه الثّوم، ثمّ ضعي الماء، وعصير اللّيمون، والملح، والبهارات، وأوراق الغار، وعندما يغلي الماء ضعي قطع الدّجاج واتركي القدر لمدّة أربعين دقيقة على نار متوسّطة الحرارة، ثمّ اسكبيه في صحن التّقديم. احفظي كوبان من الشّوربة لكي تعدّي صلصة الدّجاج. اقلي الجزر، والكوسا، والبصل، والفطر، والبازيلا مع كمّيّة الزبدة المتبقي، ّني طبق الدّجاج بالخضار المحمّرة وصلصة الدّجاج. صلصة الدّجاج المكوّنات كوبان من مرقة الدّجاج. حبّة متوسّطة من البصل. فصّان من الثّوم. ملعقة كبيرة من النّشا. ملعقتان كبيرتان من الكزبرة المفرومة فرماً ناعماً. ملعقة كبيرة من الزّبدة. ربع ملعقة صغيرة من الملح. ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون. ربع ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة. طريقة التّحضير ضعي جميع المكوّنات في قدرٍ على النّار (إلّا النّشا والزّبدة)، واتركي المكوّنات إلى أن تغلي، ثمّ ضعي الصّلصة في الصّلصة إلى أن تحصلي على صلصة ناعمة، ثمّ أعيديها إلى القدر، واتركيها على نار منخفضة الحرارة. ذوّبي النّشا بكميّة قليلة من الماء وأضيفيه للصلصة، ثمّ أضيفي الزّبدة، واتركي الصّلصة على النّار إلى أن تتكثّف، وقدّمي الصّلصة مع الدّجاج والخضار مع الأرزّ المفلفل بالشعيريّة. الأرزّ المفلفل مع الشّعيريّة المكوّنات كوبان من الأرز المصري ذات الحبّة القصيرة المنقوع في الماء لمدّة ساعة. ربع كوب من الشّعيريّة. نصف ملعقة صغيرة من الملح أو حسب الرّغبة. ملعقتان كبيرتان من السّمنة النّباتيّة. كوبان ونصف من الماء المغليّ. طريقة التّحضير صفّي الأرز من الماء وأغسليه جيّداً. ضعي القدر على النّار ثمّ ضعي فيه كميّة السّمنة والشّعيريّة إلى أن يصبح لونه ذهبيّاً فاتحاً. أضيفي الأرز والملح والماء المغلي، واتركيه على النّار لمدّة خمسة عشر دقيقة أو إلى أن ينضج الأرزّ على نار خفيفة.[/FT]
نورما غير متواجده حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

كلمات ذات علاقة
أبسط , وألذ , الأكلات

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
بهارات رائعة لشاي أطعم وألذ أميرةالياسمين قسم الموضوعات المنقولة 8 04-26-2016 03:55 PM
اسرع وألذ وجبة عشاء لطفلك من مطبخي فارسة التحدي اكلات مصوره للاطفال 17 09-27-2011 05:48 PM
احلى وألذ بسبوسة...... ريتاااال ركن الحلويات 23 03-04-2010 12:36 PM
أشهى وألذ مأكولات ومشروبات رمضان Blue Rose ركن الحلويات 4 09-07-2008 08:52 PM


الساعة الآن 09:49 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0