فوائد الكيوي

مجتمع رجيم / مقالات طبية متنوعة
زوجي حبيبي
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
بسم الله الرحمن الرحيم


فوائد الكيوي



تعتبر /الصين/ الموطن الاصلي لهذه الشجرة وقد انتقلت
زراعتها الى /نيوزيلانده/ فأصبحت الدولة المنتجة الاولى في
العالم لثمار الكيوي كما انتقلت الى اميركا والى العديد من دول
العالم ومنها سوريا وتعتبر شجرة الكيوي من النباتات المتعرشة وهي سريعة النمو تشبه
بمواصفاتها شجرة العنب حيث تحتاج الى دعامات وتوجيه للنمو كما هو الحال في تربية الكرمة

فوائد الكيوي

للكيوي فوائد عديدة من حيث القيمة الغذائية فالثمار غنية
بالفيتامينات / س / ب / أ / كما تحتوي على البروتينات
والسكريات ونسبة عالية من الالياف والاملاح المعدنية
وتمتاز الثمار بخلوها من الكولسترول لذا فهي توصف
لتغذية الاطفال والعجزة ومرضى فقر الدم والذين يعانون
من السمنة الزائدة واظهرت التجارب انها تحد من مرض
السرطان

وتعتبر ثمرة الكيوي من اغنى الثمار بفيتامين /س/ وتحتوي
على الحصة الكاملة التي يحتاجها جسم الانسان يوميا كما
تحتوي على فيتامين /أ/ و /ب/ ومحتواها يعادل اربع مرات
ماتحويه ثمار التفاح وتعطى الثمار طاقة /49/66/ حريرة
في /100/غ والعناصر المعدنية مقدرة /ب/ ملغ في /100/غ
وهي الكالسيوم والمنغنيز والحديد والصوديوم والنحاس والزنك
والكلور والبوتاسيوم والفوسفور والكبريت مما يؤكد غنى هذه
الثمار بالعناصر المعدنية والفيتامينات وخاصة فيتامين /ث/ حيث
يتواجد بنسبة اكثر من ست مرات على ماهو عليه في ثمار
الحمضيات.

كما ان لاوراق واغصان الكيوي فوائد عديدة حيث
يعتقد ان مستخلص الاوراق يشفي من بعض الديدان المتطفلة
على الانسان وللاوراق قيمة تزيينية للجمال




منقول
ريحانة القلب
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
مشكورة على الموضوع الرائع والمفيد
مسلمة
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
مشكورة يا قمر موضوع جميل
جزاك الله كل خيــــــــــــــــــــــــــــــــــر
ملاك الحب نرمين
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
تسلمى حببتى على هذه المعلومات الشيقه

بس فى معلومة ناقصه ثمار الكيوى تعتبر من الثمار المنشطه للجنس

وتسلمى حببتى
didi21
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
thankssssssssssssssssssssssssssssssssssssssss

التالي

مرض التبول اللاارادى عند الطفال الصغار.........

السابق

الاناناس صحة و رشاقه

كلمات ذات علاقة
الكيوى , فوائد