الطماطم تخفي التجاعيد وتحسّن المزاج

مجتمع رجيم / النقاش العام
كتبت : عبير ورد
-
الطماطم تخفي التجاعيد وتحسّن المزاج
الطماطم التجاعيد d3ec6a0be751f773e145
يتضمن الطماطم على مادة البيتاكاروتين، الذي يساعد على أن يجعل الجلد ناعمًا وصحيّا ويحميه من أشعة الشمس الضارة.

وتشير خبيرة التغذية دانيلا كيلوفسكي إلى أهمية الطماطم في تعديل المزاج. إذ تحتوي على كمية محدودة من التيرامين وهرمون السعادة السيروتونين، ما يساعد على تعديل المزاج.

التالي
السابق