مجتمع رجيمتمارين رياضية للحمية و الرشاقة

رياضتك بعد الولادة بالصور !!!

تسلمين ياغالية
شكرا اختى بس هذة الرياضة مناسبة للولادة القيصرية ارجو الافادة
شكرا اختي
thank yau
شكرا لك يا كتكااات

بصراحة انا جربتها بعد الولادة بعد اسبوع من الولادة .. الدكتورة اعطتني ورقة و فيها مثل هذه التمارين
و بالفعل سويتها .. والان لا اعاني من اي ترهلات في البطن

وكاني غير متزوجة




تسلمين و ان شاء الله الكل تستفيد من التماريت الرائعة


مع حبي
1  2  3 4 
كلمات ذات علاقة
الولادة , بالصور , بعد , رياضتك