اهم فوائد البردقوش للصحة والجمال 2018

البردقوش من الاعشاب السحرية الغنية بالفوائد للصحة والجسم وكذلك الجمال كما انة من العناصر المفيدة للمرأة الحامل واليوم نقدم لك سيدتي بالتفصيل اهم فوائد للصحة والجمال .. تعرفي عليها من خلال ما يلي :
فوائد للرجال
من المعروف ان الرجال يقوموا بالكثير من الاعمال الشاقة كما ان هرمون التستوستيرون الذكورى يقوم بحرق الكثير من البروتينات والمعادن بسرعة عالية نسبية. لذلك يحتاج الرجال الى على الاقل كوبين كل اسبوع فهو سيساعد على تعويض الكثير مما يتم فقده فى حياتك اليومية . كما انه ايضا يساهم كثيرا فى المساعدة على تعويض وزيادة قدرة العملية الجنسية واتمامها على اكمل وجه. وتعويض ما تم فقده من بروتينات ومعادن مهمة جدا واساسية.

فوائد للمراة
تستخدم النساء عادة عندما ينقطع الطمث او ان تكون الدورة الشهرية لديها غير منتظمة فتستخدم النساء للحصول على دورة شهرية منتظمة وسهلة . كما ان بعض النساء بعد الحمل تستخدمه فى الحصول على اللبن من الصدر وهذا فى حالة ان كان اللبن قليل حيث يحتوى على الكثير من الفيتامينات المهمة جدا والتى تقوم بالمساعدة على زيادة انتاج اللين.

فوائد للجهاز الهضمي

لتحسين أداء الجهاز الهضمي، يمكن تناول 2-4 أكواب من الشاي في الاسبوع. شرب الشاي سوف تساعد على تحسين الهضم عن طريق:

زيادة كفاءة الهضم من خلال زيادة الإنزيمات الهضمية واللعاب

تهدئة المعدة والجهاز الهضمي.

تحسين الشهية

تخفيف الغثيان

القضاء على انتفاخ البطن

علاج أو منع الالتهابات المعوية الأساسية

مهدئا تقلصات المعدة أو تقلصات مؤلمة

تخفيف الإسهال

تخفيف الإمساك

فوائد للحامل
يحتوى على الكثير من الفيتامينات مثل فيتامين سى وفيتامين أ والكثير من المعادن مثل الحديد والكالسيوم والمنجنيزوالماغنسيوم والزنك وتعتبر فوائد تلك المعادن مهمة جدا جدا للحامل حيث انها تقوم بتنظيم ضربات القلب والتحكم فى تدفق الدم والمحافظة على الصحة العامة بل ومقاومة الامراض الشائعة مثل الانفلونزا والعدوى البكتيريا وبعض الفيروسات والتى فى حالة الحامل تكون معالجتها صعبة لان العلاج من الممكن ان يؤثر على الجنين بالسلب .يقال ان النساء السوريات تستخدم لجعل اطفالها من ذوات الاعين البنية والشعر الذهبى وهى معلومة لم اتأكد من صحتها

فوائد للشعر
يعتبر من اقوى النباتات التى تغذى الشعر وهو يفيد فى حالات تقصف الشعر او نقص الغذاء الداخلى والذى ايضا يسبب تقصفه . لذلك تستخدم المراة على صورتين مع بعضهم.

الصورة الاولى : وهى شرب مغلى كوب صغير بوميا ولمدة شهر متواصل او يمكنك اذا كان التقصف شديد الاستمرار لفترة اطول ( لا تتجاوز الفترة بأى حال الشهرين ) ويمكنك من اكل ما تبقى من الغلى ان استطعتى.

الصورة الثانية : وهى عمل حمام كريم او زيت من للشعر ولكى يستفيد الشعر من فوائد يجب ان يظل على الشعر فترة لا تقل عن 20 دقيقة

الحماية ضد الأمراض الشائعة

المردقوش هو مطهر، مضاد للجراثيم، مضاد للفطريات، ويساعد مضادات الفيروسات الحيوية بشكل كبير. ونتيجة لذلك، فإنه يحارب مجموعة متنوعة من الأمراض الشائعة:

التسمم الغذائي
عدوى المكورات العنقودية
عدوى تيتانوس في الجروح
التيفوئيد
الملاريا
الإنفلونزا
نزلات البرد
النكاف
حصبة

</p>تحسين صحة القلب والأوعية الدموية
فائدة أخرى من هو تعزيز نظام القلب والأوعية الدموية والدورة الدموية. أنها يساعد من خلال القضاء على المخاطر المشتركة المرتبطة بأمراض القلب والأوعية الدموية. بعض الطرق التي يساعد بها هى:

خفض ضغط الدم، والحد بشكل كبير من خطر ارتفاع ضغط الدم والقلب الناتجة المشاكل.
منع كثيرا من تراكم الكوليسترول، والحد من خطر تصلب الشرايين
المساعدة في تحسين الدورة الدموية عن طريق توسيع الشرايين عند الضرورة.
تشير الدراسات إلى أن انخفاض مستويات الكولسترول وضغط الدم ترتبط إلى خفض معدل الإصابة بأمراض القلب والنوبات القلبية

البردقوش له تأثيرات مضادة للالتهابات
المردقوش هو أيضا عشب مضاد للالتهابات. اذا تم تناوله داخليا، انه رائع في تخفيف العديد من المشاكل الناجمة عن الالتهاب، بما في ذلك:

الربو
تشنجات العضلات
صداع الجيوب الأنفية
الصداع النصفي
الحمى
آلام الجسم العضلات
الاستخدام الموضعي للبردقوش
يستخدم موضعيا لتخفيف:

المفاصل المؤلمة
التهاب العضلات
الالتواء
آلام الظهر
اوجاع الاسنان.
يمكن استخدامه ككمادات دافئة

الفوائد العاطفية والعصبية
مع المسكنات والوصفات المضادة للاكتئاب لديه مجموعة متنوعة من الفوائد النفسية والعصبية. أنها تساعد في:

تخفيف الأرق
الحد من الإجهاد
التقليل من ردود الفعل العاطفية
زيادة السيطرة على الرغبة الجنسية

اهم فوائد البردقوش للصحة والجمال 2018 وش صار.