4 حيل بسيطة لرموش طويلة وقوية 2018

مجتمع رجيم / المكياج و العناية بالجسم و الشعر والعطور
كتبت : ريحانه القلب
-
[FT=Traditial Arabic]
[/FT]
[FT=Traditial Arabic]
[/FT]
[FT=Traditial Arabic]

[/FT]
[FT=Traditial Arabic]
[/FT]
[FT=Traditial Arabic]2018 dde55c51-10ed-4d74-9
[/FT]
[FT=Traditial Arabic]
[/FT]
[FT=Traditial Arabic]من منا لا تحلم برموش طويلة وصحية؟، ولكن قليل من يواظب على تغذيتها والعناية بها، لذلك إليكِ 4 خطوات بسيطة للحفاظ عليها: [/FT]
[FT=Traditial Arabic]
[/FT]
[FT=Traditial Arabic]
[/FT]
[FT=Traditial Arabic]1- الماء البارد [/FT]
[FT=Traditial Arabic]ينعش الماء البارد العيون والرموش، ويقلل الإحساس بالالتهاب أو الاحمرار في العين.
[/FT]
[FT=Traditial Arabic]
[/FT]
[FT=Traditial Arabic]2-زيوت طبيعية[/FT]
[FT=Traditial Arabic]استخدمي زيت الخروع ت الكافور، ولكن احرصي على عدم وصول الزيت إلى داخل العين لتجنب حدوث الالتهابات.
[/FT]
[FT=Traditial Arabic]
[/FT]
[FT=Traditial Arabic]3- النوم
[/FT]
[FT=Traditial Arabic]احرصي على الحصول على قدرٍ كافٍ من ساعاتِ النوم، للحفاظ على نضارة عينيكِ ورموشكِ، وتجنبي السهر لوقتٍ متأخرٍ.[/FT]
[FT=Traditial Arabic]4- الأغذية المفيدة للرموش ..[/FT]
[FT=Traditial Arabic]اهتمي بروتينك في الغذاء، فاحرصي على تناول على الفواكه والخضروات الغنية بفيتامينات (أ)، و (ب)، و (ج)، وكذلك زيوت الزيتون واللوز وجوز الهند.
[/FT]
[FT=Traditial Arabic]
[/FT]

التالي
السابق