تخلصوا من قشرة الشعر نهائياً Draft

إن شعور الحكّة في الرأس مع الندف البيضاء على الكتفين قد يكون مزعجاً ومحرجاً، فكيف يمكن التعامل معه؟

قد لا تعلمون أن أجسامنا مغطاةٌ بالخمائر، فهي تعيش على بشرة الإنسان كجزء من أنواع البكتيريا المتعايشة مع أجسام البشر، وفي حين أنها قد لا تسبب أي تأثير عند بعض الأشخاص، إلّا أن الجهاز المناعي في أجسام البعض الآخر قد يحاول التخلّص منها مما يتسبب بحدوث الالتهاب أو بكلام آخر: حكّة الرأس والندف البيضاء.

قد يعاني البعض من القشرة على مدار السنة في حين تظهر عند البعض الآخر في الأشهر الصيفية، حيث أن الأجسام تتعرق أكثر في الطقس الحار والرطب مما يتسبب باحتجاز الزيوت في البشرة، مما يوفر بيئة مناسبة للخمائر للنمو، وارتفاع معدل الخمائر يؤدي إلى ظهور المزيد من القشرة.

فكيف يمكن التخلّص منها؟ إليكم بعض هذه النصائح:

ابحثوا عن المكونات الرئيسية

تتوافر العديد من المركبات التي تعالج القشرة مما يصعّب عملية اختيار المركب المناسب لذلك نقدّم إليكم المكونات التي يجب أن تتأكدوا من وجودها:

بيريثيون الزنك و كبريتيد السيلينيوم والكيتوكونازول: حيث تقلل هذه المركبات من تواجد الخمائر على البشرة مما يؤدي إلى زوال مصدر الالتهاب وهي تتواجد في بعض أنواع الشامبو المضاد للقشرة، كما يمكنكم أن تطلبوا من طبيب الجلدية أن يصف لكم بعض المضادات الفطرية لعلاج القشرة.

حمض الساليسيليك: يُستخدم هذا المركب بشكل كبير في علاج حب الشباب كما أنه يساعد على تقشير خلايا البشرة الميتة ويزيل الفائض من الزيوت. وفي حال كنتم تعانون من طبقات قشرة سميكة على فروة الرأس فهو يساعد في تخفيف كثافتها.

القطران: لقد تم استخدامه لفترة طويلة في علاج مرض الصدفية فهو يتمتع بخواص مضادة للالتهاب كما أنه يساهم في علاج الحالات الشديدة من القشرة وهو عادةً ما يستخدم مع أنواع أخرى من علاجات القشرة.

الستيروئيديات الموضعية: توضع مباشرةً على البشرة وهي تساعد بشكل كبير في تحسين وضع الحكّة، وهي تستخدم بشكل كبير مع المضادات الفطرية في علاج القشرة ويجب وضعها مباشرةً على النقاط الأكثر تأثّراً بالحكة.

استخدموا الشامبو المضاد للقشرة بشكل صحيح

تذكروا دائماً أن القشرة مشكلة في فروة الرأس وليست في الشعر، لذلك احرصوا على تطبيق الشامبو على فروة الرأس وذلك بتدليكها باستخدام الأصابع، ومن ثم تركها لبعض الوقت لتأخذ مفعولها قبل غسلها بالماء، حيث أن وضعها وغسلها مباشرةً لا يؤدي إلى النتيجة المرجوة.

تجنّبوا الإفراط في استخدام الستيروئيدات

حيث يجب وضع المركبات الستيروئيدية الموضعية وتركها على البشرة، كما يجب عدم استخدامها لأكثر من أسبوعين بشكل متواصل، حيث يجب متابعة الحالة مع طبيب الجلدي في حال عدم ملاحظة أي تحسّن بعد مرور فترة كهذه.





المصادر:

المصدر 1