الحمية و الرشاقة و الرجيم نظام غذائي، رجيم، رجيم سريع، رجيم صحي، رجيم سهل، رجيم الماء، ريجيم، إنقاص الوزن، السمنة، الكرش دايت رجيم الكرش diet plan Food رجيم صحي fitness exercises رجيم سريع المفعول رشاقة تخسيس البطن الارداف رجيم الماء رجيم سريع رجيم قاسي رجيم كيميائي رجيم دشتي rjeem الوزن السمنة تخسيس الصدر

احذروا المواد الكيميائية الموجودة في طعامكم.. إليكم بعضها

الصورة الرمزية اميرة حلوة
اميرة حلوة
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 03-03-2018, 11:10 PM
#1
احذروا المواد الكيميائية الموجودة في طعامكم.. إليكم بعضها -1123

إن غذاءكم يحتوي على العناصر الغذائية الأساسية للصحة، ولكن قد يشمل أيضاً مواد كيميائية يمكن أن تزيد من خطر إصابتكم بالأمراض. ويمكن أن تشمل هذه المواد الكيميائية مبيدات الآفات، ومبيدات الحشرات، والأسمدة والمواد الحافظة، والملونات، والمنكهات الاصطناعية والدهون والمحليات الصناعية. و قد لا تظهر كل هذه المواد ضمن المعلومات الموجودة على المنتج الغذائي، ومن دون شك لبعضها مخاطر صحية كبيرة.

وبعض أنواع هذه المواد الكيميائية وأخطارها:

المبيدات الحشريةاحذروا المواد الكيميائية الموجودة في طعامكم.. إليكم بعضها -1126

إن الفواكه والخضروات التي تحتوي على بقايا مبيدات الآفات يمكن أن تشكل خطراً على صحتكم أياً كانت أعماركم. فالتعرض للفوسفات العضوية قد يؤدي إلى فرط النشاط عند الأطفال، ويزيد من مخاطر مرض الباركنسون، وخاصة عند الشباب، عدا عن أخطارها البيئية الأخرى.

بروبيل جالات

وهي من المواد الحافظة المضادة للأكسدة التي تطيل حياة الدهون والزيوت – كما هو الحال في الزيوت النباتية، العلكة، منتجات اللحوم، و حساء الدجاج – بروبيل جالات قد تسبب السرطان ومن هذه المواد الحافظة التي تدخل في هذا النطاق أيضاً هيدروكسيانيسول (BHA) وهيروكسيتولوين (BHT).

السكرين أو المحليات الصناعيةاحذروا المواد الكيميائية الموجودة في طعامكم.. إليكم بعضها -1129

هذا التحلية، المعروفة تجارياً أنها منخفضة الحريرات و أكثر حلاوة من السكر. يتم استخدامها في العديد من أطعمتكم المخصصة للحمية والمشروبات الغازية، وبديلة عن سكر الطاولة. وقد أظهرت العديد من الدراسات على الحيوانات أنه يسبب سرطان المثانة والرحم والمبيض والأوعية الدموية والجلد، وأجهزة مختلفة أخرى.

نتريت الصوديوم ونترات الصوديوم

يضاف نتريت الصوديوم إلى اللحوم الباردة والهوت دوغ للحفاظ على لونها ومنحها نكهة لذيذة. ونترات الصوديوم يمكن استخدامها لنفس الغرض، وبالإضافة إلى وظائفها الحافظة، تستخدم نتريت الصوديوم لمنع التسمم من الأمراض المميتة التي تنتقل عن طريق الطعام، حيث ولسوء الحظ، خلال عملية الهضم، يتشكل ما يسمى النتروزامين المسببة للسرطان في أمعاءنا. ونظراً لهذه الحقيقة، يتم إضافة نتريت الصوديوم مع مشتقات فيتامين C مثل أسكوربات أو إريثروبات الصوديوم، حيث يمنع فيتامين C نيتروزامينس من التشكل. ومع ذلك، وإن كان هذا الأمر يسبب قلقكم، تجنبوا الطعام الذي يحتوي على نتريت الصوديوم أو تناولوا الأطعمة الغنية بفيتامين C – مثل البرتقال والقرنبيط والفلفل الأخضر في نفس الوقت.


في النهاية

هذه نبذة مختصرة عن المواد الكيميائية في غذائكم وأضرارها والعلاج الأنسب دوماً لكم يكون بتناول الاطعمة الصحية الطازجة، والابتعاد عن المعلبات، والتدقيق بمحتوى ما تشترونه منها حفاظاً على صحتكم وحياتكم.

المصادر:

مصدر 1

مصدر 2


مصدر الموضوع : https://sport360.fit
اضافة رد

العلامات المرجعية

احذروا المواد الكيميائية الموجودة في طعامكم.. إليكم بعضها


« نصائح تجعل اجتماعكم أثناء أوقات الطعام ممتعاً ومفيداً تراكم الدهون حول هذه المناطق تجعلك أكثر عرضة للنوبات القلبية »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
سياسي / منظمة حظر الأسلحة الكيميائية تواصل النظر في جميع ادعاءات استخدام الأسلحة الكيميائية في سوريا عذوب بنت الجنوب الأخبار المصورة 0 02-06-2018 12:30 AM
طريقة صنع صابونة خالية من المواد الكيميائية و تبيض الجسك في اقل مدة روعة عبير ورد النقاش العام 0 01-06-2018 02:50 PM
المواد المطحونه , ماهي المواد المطحونة ؟, وظائف المواد المطحونة ,Ground substance درة الشرق مقالات طبية متنوعة 0 09-06-2017 11:00 PM
النباتات والأعشاب مصدر لانتاج المواد الكيمياوية ..هل تصدق ؟؟؟؟!!! الرباب العلوم المختلفة و الحياه الطبيعية 7 06-17-2014 02:54 AM
الخطوات الأربعة التي تستخدم في التخلص من المواد الكيماوية الموجودة في الفواكه والخضروات ♥♥♥..تـرتيـل ..♥♥♥ مقالات طبية متنوعة 6 10-16-2013 01:22 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 09:26 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل