مجتمع رجيم

العودة   مجتمع رجيم > رجيم دايت صحي رشاقة > الحمية و الرشاقة و الرجيم

الحمية و الرشاقة و الرجيم نظام غذائي، رجيم، رجيم سريع، رجيم صحي، رجيم سهل، رجيم الماء، ريجيم، إنقاص الوزن، السمنة، الكرش دايت رجيم الكرش diet plan Food رجيم صحي fitness exercises رجيم سريع المفعول رشاقة تخسيس البطن الارداف رجيم الماء رجيم سريع رجيم قاسي رجيم كيميائي رجيم دشتي rjeem الوزن السمنة تخسيس الصدر

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 03-03-2018, 11:10 PM   #1
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
 
تاريخ التسجيل: Oct 2010
الدولة: الجزائر الغالية
المشاركات: 2,251
افتراضي احذروا المواد الكيميائية الموجودة في طعامكم.. إليكم بعضها



إن غذاءكم يحتوي على العناصر الغذائية الأساسية للصحة، ولكن قد يشمل أيضاً مواد كيميائية يمكن أن تزيد من خطر إصابتكم بالأمراض. ويمكن أن تشمل هذه المواد الكيميائية مبيدات الآفات، ومبيدات الحشرات، والأسمدة والمواد الحافظة، والملونات، والمنكهات الاصطناعية والدهون والمحليات الصناعية. و قد لا تظهر كل هذه المواد ضمن المعلومات الموجودة على المنتج الغذائي، ومن دون شك لبعضها مخاطر صحية كبيرة.

وبعض أنواع هذه المواد الكيميائية وأخطارها:

المبيدات الحشرية

إن الفواكه والخضروات التي تحتوي على بقايا مبيدات الآفات يمكن أن تشكل خطراً على صحتكم أياً كانت أعماركم. فالتعرض للفوسفات العضوية قد يؤدي إلى فرط النشاط عند الأطفال، ويزيد من مخاطر مرض الباركنسون، وخاصة عند الشباب، عدا عن أخطارها البيئية الأخرى.

بروبيل جالات

وهي من المواد الحافظة المضادة للأكسدة التي تطيل حياة الدهون والزيوت – كما هو الحال في الزيوت النباتية، العلكة، منتجات اللحوم، و حساء الدجاج – بروبيل جالات قد تسبب السرطان ومن هذه المواد الحافظة التي تدخل في هذا النطاق أيضاً هيدروكسيانيسول (BHA) وهيروكسيتولوين (BHT).

السكرين أو المحليات الصناعية

هذا التحلية، المعروفة تجارياً أنها منخفضة الحريرات و أكثر حلاوة من السكر. يتم استخدامها في العديد من أطعمتكم المخصصة للحمية والمشروبات الغازية، وبديلة عن سكر الطاولة. وقد أظهرت العديد من الدراسات على الحيوانات أنه يسبب سرطان المثانة والرحم والمبيض والأوعية الدموية والجلد، وأجهزة مختلفة أخرى.

نتريت الصوديوم ونترات الصوديوم

يضاف نتريت الصوديوم إلى اللحوم الباردة والهوت دوغ للحفاظ على لونها ومنحها نكهة لذيذة. ونترات الصوديوم يمكن استخدامها لنفس الغرض، وبالإضافة إلى وظائفها الحافظة، تستخدم نتريت الصوديوم لمنع التسمم من الأمراض المميتة التي تنتقل عن طريق الطعام، حيث ولسوء الحظ، خلال عملية الهضم، يتشكل ما يسمى النتروزامين المسببة للسرطان في أمعاءنا. ونظراً لهذه الحقيقة، يتم إضافة نتريت الصوديوم مع مشتقات فيتامين C مثل أسكوربات أو إريثروبات الصوديوم، حيث يمنع فيتامين C نيتروزامينس من التشكل. ومع ذلك، وإن كان هذا الأمر يسبب قلقكم، تجنبوا الطعام الذي يحتوي على نتريت الصوديوم أو تناولوا الأطعمة الغنية بفيتامين C – مثل البرتقال والقرنبيط والفلفل الأخضر في نفس الوقت.

في النهاية

هذه نبذة مختصرة عن المواد الكيميائية في غذائكم وأضرارها والعلاج الأنسب دوماً لكم يكون بتناول الاطعمة الصحية الطازجة، والابتعاد عن المعلبات، والتدقيق بمحتوى ما تشترونه منها حفاظاً على صحتكم وحياتكم.

المصادر:

مصدر 1

مصدر 2


مصدر الموضوع : https://sport360.fit
اميرة حلوة غير متواجده حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

كلمات ذات علاقة
احذروا , المواد , الكيميائية , الموجودة , في , طعامكم.. , إليكم , بعضها

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
سياسي / منظمة حظر الأسلحة الكيميائية تواصل النظر في جميع ادعاءات استخدام الأسلحة الكيميائية في سوريا عذوب بنت الجنوب الأخبار المصورة 0 02-06-2018 12:30 AM
طريقة صنع صابونة خالية من المواد الكيميائية و تبيض الجسك في اقل مدة روعة عبير ورد النقاش العام 0 01-06-2018 02:50 PM
المواد المطحونه , ماهي المواد المطحونة ؟, وظائف المواد المطحونة ,Ground substance درة الشرق مقالات طبية متنوعة 0 09-06-2017 11:00 PM
النباتات والأعشاب مصدر لانتاج المواد الكيمياوية ..هل تصدق ؟؟؟؟!!! الرباب العلوم المختلفة و الحياه الطبيعية 7 06-17-2014 02:54 AM
الخطوات الأربعة التي تستخدم في التخلص من المواد الكيماوية الموجودة في الفواكه والخضروات ♥♥♥..تـرتيـل ..♥♥♥ مقالات طبية متنوعة 6 10-16-2013 01:22 PM


الساعة الآن 08:58 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0