فوائد وأضرار نبات المر

مجتمع رجيم / الاعشاب الطبيعية والتغذية
كتبت : لولو اسيل
-
يوجد نبات المر على شكل أشجار معمرة، حيث يبلغ ارتفاع الشجرة الواحدة حوالي ثلاثة أمتار، ويستخرج مادة المر منه وهي عبارة عن مادة صمغية تفرز من أغصان هذه الشجرة، وهي تتكون من مواد راتنجية وصموغ وزيوت طيارة، ويتم استخراجها عن طريق تجريح ساق الشجرة وإخراج المادة منه .

وموطن نبات المر في عمان والسعودية وشمال افريقيا والصومال، ويستخدم منذ القدم في صناعة العطور والبخور، والتحنيط، كما له العديد من الفوائد الطبية والعلاجية أيضا .

خواص نبات المر
1- مضاد للبكتيريا: حيث يهاجم العدوى البكتيرية والميكروبية ، ويساعد على علاج التسمم الغذائي والحمى والسعال والنكاف والجدري والحصبة، ولا يؤثر على الكبد مثل تأثير المضادات الحيوية .



2- خصائص قابضة: حيث يساعد على تقوية الأمعاء والعضلات واللثة، كما يساعد على تقوية جذور الشعر وينعم الجلد، وقادر على ايقاف النزيف .

3- مضاد للفيروسات: يساعد على القضاء على الالتهابات الفيروسية، خاصة في حالات البرد، كما يمنع من تراكم البلغم في الرئتين والجهاز التنفسي .

4- يحفز الدورة الدموية : حيث يضمن وصول كمية مناسبة من الأوكسجين إلى الأنسجة، مما يساعد على تقوية صحة الإنسان وبالتالي تعزيز أجهزة الجسم الحيوية ، والحفاظ على ضخ القلب الدم وأيضا الجهاز العصبي .

فوائد نبات المر
1- يستخدم كأحد التوابل التي يتم إضافتها إلى الأطباق، لإكسابها نكهة مميزة .
2- يستخدم أيضا كمثبت للشعر ويدخل في صناعة مستحضرات التجميل .
3- يعمل على صيد البراغيث والبعوض ويقضي عليهم .
4- يدخل في علاج أمراض الجهاز الهضمي كعلاج عسر الهضم وقرحة المعدة .
5- يساعد على علاج أمراض الجهاز التنفسي كالسعال ونزلات البرد والربو واحتقان الرئة والتهاب الحلق .
6- يعمل على تخفيف الآلام الناتجة عن التهاب المفاصل والجذام والتشنجات .
7- يعكل كمنشط للرحم مما يزيد من تدفق الدورة الشهرية، ويستخدم أيضا لتسكين آلامها .
8- يساعد على حل مشاكل اللثة والأسنان ويخفف من آلامها.
9- يعمل على التئام الجروح.
10- يستخدم لعلاج التقرحات والبواسير والجروح.
11- علاج الالتهابات الفطرية كالقدم الرياضي وداء المبيضات .
12- لها خصائص قوية في مكافحة تكون الخلايا السرطانية .

أضرار نبات المر
لاشك أن الافراط في استخدام نبات المر، من الممكن أن يؤدي إلى أضرار يجب تفاديها، وهي:

1- التطبيق الموضعي لنبات المر من الممكن أن يؤدي إلى حدوث الطفح الجلدي .
2- تناول نبات المر في فترة الحمل والرضاعة من الممكن أن يؤدي إلى حدوث نزيف لأنه يحفز الرحم ومن ثم يؤدي إلى الإجهاض .
3- استخدامه لمرضى السكري يؤدي إلى التقليل من نسبة السكر في الدم وهو ما يزيد خطورة على المريض خاصة مع تناول الأدوية الخاصة بالسكري .

4- يؤدي إلى حدوث الاسهال في بعض الحالات .
5- استخدامه للأطفال غير آمن تماما
6- الافراط في تناوله يؤدي إلى تهيج في الكلى
7- حدوث تهيج في العين والأغشية المخاطية أيضا .