المكياج و العناية بالجسم و الشعر والعطور جمال المرأة ,تعليم المكياج,تسريحات الشعر,العناية بالجسم و الشعر ,العطور موقع عطور اسماء عطور عطور مثيره عطور رجالية عطور نسائية عطور فرنسية عطور نكتار صور عطور افضل عطر مكياج 2014 مكياج عرايس مكياج العيون مكياج لبناني مكياج ناعم صور مكياج مكياج حنان دشتي مكياج خليجي
التزين للزوج و أمام المحارم فقط

عادات تؤذي جمالك

الصورة الرمزية mira
mira
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 04-19-2007, 12:17 PM
#1
أقلعي عن بعض العادات اليومية التي من شأنها أن تؤذي جمالك وتعجل شيخوختك .

1 - لا تجلسي ويدك على خدك ، لأن الخطوط والتجاعيد التي تحدثها اليد ولفترة مؤقتة قد تبقى إلى الأبد .



2 - أجلسي بشكل يكون فيه عنقك منتصباً ، لأنك إذا جلست وعنقك غائر بين كتفيكِ تهدلت عضلات عنقك وتصاب بالتجاعيد .




3 - لا تمضغي طعامكِ على جانب واحد . لأن هذا يرخي عضلات هذا الجانب ويسبب لكِ التجاعيد أيضاً .



4 - لا تجعدي منطقة الأنف كثيراً عندما تضحكين .



5 - لا تحدقي بنظرك إذا كنت تنظرين إلى البعيد ، فهذا يسبب لك التجاعيد حول العينين .



6 - لا ترفعي حاجبيكِ إلى الأعلى في أثناء المحادثة أو لإعطاء إشارة ما .. لا تتجهمي أو تقطبي جبينك في أثناء الغضب أو الحزن . قد يكون الأمر خارج عن إرادتكِ ، فالحزن الذي في القلب لا بد أن يترك آثار على الوجه . وإن كنتِ تودين الاحتفاظ بشبابك لأطول مدة ممكنة ، فعليكِ أن تزيلي معالم الحزن أو الغضب عن وجهكِ ، حاولي دائماً أن تكون عضلات وجهك مرتخية وغير مشدودة كما في حالات الغضب أو الحزن .



7 - لا تنظري إلى الشمس أو إلى مصدر نور قوي دون استعمال النظارة ، لأن التحديق بالأضواء بصورة متكررة يحدث تجعدات في منطقة ما تحت العينين



8 - لا تستعملي وسادة عالية أو قاسية لأنها تحدث أثناء النوم في وجهك علامات . وقد تلاحظين هذا عندما تستيقظين في الصباح ، وتلاحظين أيضاً أن هذه العلامات تبقى ظاهرة في وجهك لمدة نصف ساعة أو أكثر بعد اسيقاضك وهذا ما يسبب لكِ التجاعيد أيضاً .
عادات يومية تحفظ جمالكِ :


مارسي بعض العادات اليومية التي من شأنها أن تحفظ شبابك وتحافظ على جمالك .

1 - اشربي على الأقل ستة أكواب ماء كل يوم .



2 - أغسلي وجهكِ بالمياة المعدنية قبل وضع أي كريم عليه .



3 - تناولي الطعام المغذي وخاصةً الفاكهة والخضار .



4 - نامي مالا يقل سبع ساعات يومياً .



5 - استعملي وسادة مسطحة أثناء النوم .



6 - مارسي التمارين الرياضية .



7 - أحمي بشرتك من التغيير المفاجئ في درجات الحرارة


منقووووووووووووووول
اتمنى الفائده
شهد الحياة
وردة جديدة
قديم 04-28-2007, 04:16 PM
#2
:) happy الرد متأخر بس لازم ارد لان هذه نصائح مفيدة جدااااااااااا.......
خاصة للبنات والصبايا اللي يحافظوا على جمالهم وصحتهم وشبابهم.......

مشكورة يا اخت ميرا......:) :) :) :)
الصورة الرمزية حبايب
حبايب
وردة جديدة
قديم 05-02-2007, 01:56 AM
#3
مشكورة ع النصحية
الصورة الرمزية mira
mira
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 05-04-2007, 11:51 AM
#4
يسلموا على مروركم الكريم
omneya1
وردة فعالة
قديم 07-30-2007, 10:44 PM
#5
ميرسي يا روحى على النصايح الهايله دىsmiling
الصورة الرمزية mis.vip
mis.vip
وردة فعالة
قديم 09-04-2007, 03:59 PM
#6
مرسسسسسسسسسسسسسسسسسي حبيبتي نصايحك مره حلوه
اضافة رد

العلامات المرجعية

عادات تؤذي جمالك


« الهالات السوداء ** كريم العروسه ** »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الطفيليات الموجوده فى القطط تؤذى الصحة Hayat Rjeem مقالات طبية متنوعة 4 03-30-2013 11:10 AM
اخطاء ترتكبها الفتيات تؤذى جمالهن بسمه سعييد المكياج و العناية بالجسم و الشعر والعطور 4 09-26-2012 02:06 AM
عادات قد تاذى جمالك ياسمين حمدى المكياج و العناية بالجسم و الشعر والعطور 13 07-03-2010 11:26 PM
عادات يوميه قد تؤذي جمالك !! قويق المكياج و العناية بالجسم و الشعر والعطور 16 05-03-2010 12:12 AM
الولاده القيصريه تؤذي الاطفال HANNAH MONTANA الحمل و الولادة 10 09-15-2009 12:44 AM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 05:46 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل