فكرى دواما بانك مميزة :

مجتمع رجيم / النقاش العام
nourelhoda
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
عزيزتى حواء نصائح لكى تكونة دائما مميزه
آمني بجمالك الداخلي:

لا تعطي نفسك الشعور بأنك لست جميلة بل على العكس انظري لنفسك على انك مميزة. لا تؤنبي نفسك كلما رأيت عارضة أزياء أو نظرت إلى نجمات التمثيل. لا تركضي وراء مجلات الموضة أو ترتدي الملابس لمجرد أنها موضة رائجة، حاولي خلق موضتك الخاصة بك وتميزي عن غيرك.

قوة التفكير الإيجابي:

تعلمي أن قوة شخصيتك تنبع من قوة تفكيرك، لا تنظري بنظرة دونية إلى نفسك وفكري دائما انك امرأة رائعة فهذا التفكير الإيجابي يجعل كل المحيطين بك يفكرون عنك بنفس الطريقة.

ا برزي طبائعك الإيجابية:

حاولي تحديد كل الإيجابيات التي تتمتعين بها وقومي على تنميتها بشكل أفضل لأن الجميع يستطيع معرفة طبائعك بمجرد التعامل معك لذلك كوني إيجابية قدر استطاعتك وحاولي العمل على نقاطك الإيجابية بشكل أفضل.

تخلصي من سلبياتك:

إذا كنت تميلين إلى النكد أو الأنانية أو أي من الصفات السلبية الأخرى، حاولي التخلص من هذه العادات مهما كلفك الأمر لأن ذلك بالتأكيد هو ما يضفي على حياتك الشعور بالفراغ و عدم غنى الحياة الاجتماعية . لا تدعي هذه العادات تثبط من عزيمتك بل تحرري منها و انطلقي في فضاءات لم تكوني تتوقعين انك ستصلين إليها في يوم من الأيام.

احتفلي :

احتفلي دائما بنفسك و بما تنجزينه في الحياة، حاولي الاستمتاع بما تملكينه ولا تحزني لعدم امتلاك ما تفتقدين. كوني فرحة بنقاط الجمال لديك و أبرزيها، ولا تكوني متضايقة من الأمور التي لا تحبينها في جسمك.

دللي نفسك:

إذا كان هناك أي عمل يشعرك بالسعادة قومي بعملة دون تردد اذهبي للحصول على تدليك مثلا، أو اذهبي في نزهة وحدك أو مارسي أي هواية قد تشعرك بالسعادة.

اشفي جراح نفسك:

تقدير الذات هو شعور داخلي شخصي، فالشعور الشخصي الذي تنظرين فيه لذاتك هو ما يكون تقدير الذات لديك . لذلك أنت فقط التي تستطيعين منح نفسك هذا الشعور. اجلسي مع نفسك واختلسي بعض اللحظات لتفكري فيها بنفسك وبما تريدين حقا من الحياة.
Frawla
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
بارك الله فيك
و والله كم اننى احتاج لمثل هذه النصائح
لأن بسبب جسمى تنتابنى حالات اكتئاب شديده
وكره لنفسى

ولكن سأحاول تطبيق هذه النصائح
وجزاك الله ك الخير
يدق قلبي بوجودك
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
يسلموووووووو حبيبتي موضوع رائع يعطيكِ العافيه
nourelhoda
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة Frawla:
بارك الله فيك
و والله كم اننى احتاج لمثل هذه النصائح
لأن بسبب جسمى تنتابنى حالات اكتئاب شديده
وكره لنفسى

ولكن سأحاول تطبيق هذه النصائح
وجزاك الله ك الخير
شكرا يا فراولة ويارب تنفعك النصائح وادعي وقولى
يارب لا تجعل الدنيا اكبر همنا
nourelhoda
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة دبه بالحيل:
يسلموووووووو حبيبتي موضوع رائع يعطيكِ العافيه
شكرا لمرورك الطيب يا دبة
remmoo
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
موضوووع رائع
انا فعلاً كنت محتاجه اسمع الكلام ده وفي الوقت ده بالذات
الصفحات 1 2  3 

التالي

من أجل المنتدى ...

السابق

هل مريت بهذه الحالة بالمدرسة ؟؟؟؟

كلمات ذات علاقة
مميزة , بانك , دواءا , فكري