هل تبحث عن علاج تساقط الشعر : لا تقلق 90% من العلاج ستجده هنا
مجتمع رجيم / المكياج و العناية بالجسم و الشعر والعطور
كتبت :
عطر الكلمات
-
صديقي/ صديقتي انا اشعر بك واعلم جيدا انك تبحث عن علاج تساقط الشعر لانك بدأت تشعر بمثل هذه المشاعر، منها الاكتئاب، وانعدام الثقة في النفس. وايضا اشعر بك عندما تستيقظ من النوم وتجد شعرك متساقط علي الوسادة او حتي عندما تبدأ بغسله لتجده يسقط بين يديك . هذا المقال سيخفف عنك العبئ كثيرا وفيه 90% من العلاج، يوجد هنا 10 وصفات طبيعية ستخلصك من هذا الكابوس.
ولكن قبل كل شئ صديقي هل تعلم ما هو انواع واسباب تساقط الشعر
في الغالب احدي هذه الاسباب هي السبب في تساقط الشعر
1- تساقط الشعر الوراثي
2- نقص الفيتامينات
3- الثعلبة
4- الحمل
5- الادوية الكميائية
6- امراض الغدة الدرقية
7- نقص الحديد في الدم
8- اقراص منع الحمل
9- التغذية الغير سليمة
10- استخدام الشمبوهات الكيمائية
مبدئيا صديقي وقبل كل شئ استخدم هذه الحيل لتحسين حالتك النفسية اولا
تغير تسريحة الشعر
بالنسبة للرجال تقصير الشعر وبالنسبة للنساء تغير التسريحة حيث لا يظهر الاماكان المصابة بتساقط الشعر
ولكن توجد خطوة مهمة اخري وهي استشارة الطبيب اولا
لابد من استشارة الطبيب لانه من الممكن ان يكون سبب تساقط الشعر تافه جدا ويعالج بسهولة
والان لنعرف ما هي افضل الوصفات التي تعمل علي علاج تساقط الشعر
هذه الوصفات الطبيعية ربما تعالج تساقط الشعر عندك بسهولة وفي ايام معدودة او علي الاقل ستساعدك في توقف او التخفيف من وقوع الشعر بغزارة ولكن لاتنسي صديقي الذهاب للطبيب امر في غاية الاهمية
1- علاج تساقط الشعر بتدليك الشعر بالزيوت
استخدامك لزيوت الشعر مثل جوز الهند أو زيت اللوز، زيت الزيتون، زيت الخروع، استخدم هذه الزيوت ودلك بها شعرك
وفائدة استخدام مثل هذه الزيوت انها تساعد في تدفق الدم إلى بصيلات الشعر، وفروة الرأس، وزيادة قوة جذور شعرك. ويقلل من اجهاد الشعر ويمنع حدوث الصلع .
استخدم الزبوت المذكورة اعلاه بفرد الزيت علي الشعر ودلك شعرك بأطراف اصابعك .
2- عنب الثعلب من الوصفات القوية فقدان الشعر
اعرف ان كثيرا من الاصدقاء لا يعرفون عنب الثعلب هذه مجرد بحث بسيط في محرك بحث جوجل سيدلك عليه
لنمو شعر طبيعي وسريع، يمكنك استخدام عنب الثعلب الهندي، لانه غني بفيتامين C، والفيتامينات الاخري .
هذ العنب غني بمضادات الالتهابات، ومضادات الأكسدة، ومضاد للجراثيم، وخصائص التقشير الموجودة في عنب الثعلب الهندي يمكن أن تساعد في الحفاظ على فروة الرأس وعلاج تساقط الشعر الغزير بسرعة .
طريقة الاستخدام
خلط ملعقة من كل من عنب الثعلب الهندي وعصير الليمون.
دلك بها شعرك. بعد ذالك غطي شعرك بقبعة الدش واترك هذا المخلوط حتي الصباح .
3- الحلبة لاتعالج تساقط انما تزيد من نمو الشعر
الحلبة غير فعالة في علاج تساقط الشعر لكنها فعالة اكثر في اعادة نمو الشعر لانها تحتوي علي البروتينات وحمض النيكوتينيك التي تحفز نمو الشعر.
طريقة الاستخدام
نقع كوب واحد من بذور الحلبة في الماء طوال الليل. وبعد ذالك قم بطحن الحلبة في الصباح واصنع منها عجينة وضعها علي شعرك لمدة 40 دقيقة ثم نظف المعجون .
4- عصير البصل لعلاج سقوط الشعر
عصير البصل يساعد في علاج تساقط الشعر لانه يحتوي علي نسبة عالية من الكبريت، التي تساعد على تحسين الدورة الدموية لبصيلات الشعر، وتجديد بصيلات الشعر وتقليل الالتهاب الموجود في فروة الرأس الذي يمكن ان يكون من احد اسابا تساقط الشعر وانت لاتدري.
وايضا لانه يمتلك خصائص مضادة للجراثيم و عصير البصل يساعد أيضا في قتل الجراثيم والطفيليات، وعلاج التهابات فروة الرأس التي يمكن أن تسبب فقدان الشعر.
طريقة الاستخدام
ثلاث ملاعق من عصير البصل وملعقتين من زيت الصبار. يمكنك أيضا إضافة ملعقة واحدة من زيت الزيتون. وضع هذا الخليط على فروة الرأس وتركه لمدة 30 دقيقة .
كرر هذه العلاجات مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع لمدة عدة أسابيع.
5- زيت الصبار
زيت الصبار يحتوي على الانزيمات التي تعزز نمو الشعر الصحي. أيضا، له خصائص قلوية تساعد على منع تساقط الشعر
الاستخدام المنتظم يمكن أيضا أن يخفف حكة فروة الرأس، والحد من احمرار والتهاب فروة الرأس، وإضافة القوة واللمعان للشعر، وعلاج قشرة الرأس.
طريقة الاستخدام
ضع زيت الصبار علي شعرك لعدة ساعات كل يوم وستجد نتيجة انشاء الله
6- جذور العرق سوس
جذور العرق سوس من الاعشاب التي تعالج تسقط الشعر لانها تعمل هل فتح المسام، وتهدئة فروة الرأس ويساعد على التخلص من التهيج الموجود في الشعر الجاف. هذا العلاج هو جيد جدا لقشرة الشعر، وفقدان الشعر والصلع.
طريقة الاستخدام
ضع معلقة واحدة من جذور عرق السوس علي كوب من الحليب وربع معلقة زعفران وبعد ذالك طبق العجينة علي شعرك قبل النوم واغسل شعرك عند الاستيقاظ .
7- الشمندر له قدرة غير عادية في علاج تساقط الشعر
الشمندر من النباتات التي لها قدرة غير عادية علي منع فقدان الشعر ومنع تقصفة لانها تحتوي علي الكربوهيدرات والبروتين والبوتاسيوم والفوسفور والكالسيوم والفيتامينات B و C. جميع هذه العناصر الغذائية ضرورية لنمو شعر صحي ومنع تساقط الشعر .
طريقة الاستخدام
طحن بضع أوراق الشمندر وضعها مع الحناء ووضع العجينة على فروة رأسك. اترك العجينة لمدة 15 إلى 20 دقيقة قبل الشطف كرر هذه الوصفة عدة مرات في الأسبوع.
8- استخدام بذور الكتان في علاج تساقط الشعر
بذور الكتان مصدر غني بالاحماض و أوميغا 3 الدهنية التيتمنع تساقط الشعر، وتشجيع نمو الشعر.
طريقة الاستخدام
لعلاج تساقط الشعراستخدم واحدة من بذور الكتان الطازج المطحون مع كوب من المياه يوميا في الصباح. يمكنك أيضا إضافة بذور الكتان إلى السلطة والحساء والعصائر، وغيرها من الأطباق الخاصة بك.
يمكنك ايضا استخدام زيت بذور الكتان ووضعه علي شعرك
</p>9- حليب جوز الهند
حليب جوز الهند غني بالبروتين والدهون الأساسية التي تعزز نمو الشعر ومنع تساقط الشعر. حليب جوز الهند ويوفر نتائج سريعة جدا في علاج تساقط الشعر خاصتا للشعر الدهني .
</p>10 زيت السمسم
زيت السمسم يعالج التساقط ويقوي الشعر بطريقة سريع يمكنك وضع يت السمسم قبل النوم واشطفة جيدا في الصباح
عشر نصائح اخري تساعد في علاج تساقط الشعر مع الوصفات في الاعلي
1- اتباع نظام غذائي سليم
2- مارس الرياضة
3- لاتستخدم الشمبوهات بكثرة
4- استخدم مشط مناسب وواسع في تسريح شعرك
5- التخلص من التوتر لان التوتر عامل اساسي في تساقط الشعر
6- لاتستخدم المواد الكيميائية
7- لاتحاول تغيير طبيعة شعرك من خلال فرده أو تجعيده أو تمويجه
8- لاتستخدم تسريحات معقدة وخاصا اذا كنت في طور الشباب
9- لاتفرك شعرك بقوة
10 – لاتستخدم المجفف الكهربائي بشكل يومي
هذه كانت اهم الوصفات الجديدة والنصائح المفيدة التي ستفيدك جدا في علاج تساقط الشعر اذا طبقتها جيدا ستجد نتيجة سريعة
ولكن قبل كل شئ صديقي هل تعلم ما هو انواع واسباب تساقط الشعر
في الغالب احدي هذه الاسباب هي السبب في تساقط الشعر
1- تساقط الشعر الوراثي
2- نقص الفيتامينات
3- الثعلبة
4- الحمل
5- الادوية الكميائية
6- امراض الغدة الدرقية
7- نقص الحديد في الدم
8- اقراص منع الحمل
9- التغذية الغير سليمة
10- استخدام الشمبوهات الكيمائية
مبدئيا صديقي وقبل كل شئ استخدم هذه الحيل لتحسين حالتك النفسية اولا
تغير تسريحة الشعر
بالنسبة للرجال تقصير الشعر وبالنسبة للنساء تغير التسريحة حيث لا يظهر الاماكان المصابة بتساقط الشعر
ولكن توجد خطوة مهمة اخري وهي استشارة الطبيب اولا
لابد من استشارة الطبيب لانه من الممكن ان يكون سبب تساقط الشعر تافه جدا ويعالج بسهولة
والان لنعرف ما هي افضل الوصفات التي تعمل علي علاج تساقط الشعر
هذه الوصفات الطبيعية ربما تعالج تساقط الشعر عندك بسهولة وفي ايام معدودة او علي الاقل ستساعدك في توقف او التخفيف من وقوع الشعر بغزارة ولكن لاتنسي صديقي الذهاب للطبيب امر في غاية الاهمية
1- علاج تساقط الشعر بتدليك الشعر بالزيوت
استخدامك لزيوت الشعر مثل جوز الهند أو زيت اللوز، زيت الزيتون، زيت الخروع، استخدم هذه الزيوت ودلك بها شعرك
وفائدة استخدام مثل هذه الزيوت انها تساعد في تدفق الدم إلى بصيلات الشعر، وفروة الرأس، وزيادة قوة جذور شعرك. ويقلل من اجهاد الشعر ويمنع حدوث الصلع .
استخدم الزبوت المذكورة اعلاه بفرد الزيت علي الشعر ودلك شعرك بأطراف اصابعك .
2- عنب الثعلب من الوصفات القوية فقدان الشعر
اعرف ان كثيرا من الاصدقاء لا يعرفون عنب الثعلب هذه مجرد بحث بسيط في محرك بحث جوجل سيدلك عليه
لنمو شعر طبيعي وسريع، يمكنك استخدام عنب الثعلب الهندي، لانه غني بفيتامين C، والفيتامينات الاخري .
هذ العنب غني بمضادات الالتهابات، ومضادات الأكسدة، ومضاد للجراثيم، وخصائص التقشير الموجودة في عنب الثعلب الهندي يمكن أن تساعد في الحفاظ على فروة الرأس وعلاج تساقط الشعر الغزير بسرعة .
طريقة الاستخدام
خلط ملعقة من كل من عنب الثعلب الهندي وعصير الليمون.
دلك بها شعرك. بعد ذالك غطي شعرك بقبعة الدش واترك هذا المخلوط حتي الصباح .
3- الحلبة لاتعالج تساقط انما تزيد من نمو الشعر
الحلبة غير فعالة في علاج تساقط الشعر لكنها فعالة اكثر في اعادة نمو الشعر لانها تحتوي علي البروتينات وحمض النيكوتينيك التي تحفز نمو الشعر.
طريقة الاستخدام
نقع كوب واحد من بذور الحلبة في الماء طوال الليل. وبعد ذالك قم بطحن الحلبة في الصباح واصنع منها عجينة وضعها علي شعرك لمدة 40 دقيقة ثم نظف المعجون .
4- عصير البصل لعلاج سقوط الشعر
عصير البصل يساعد في علاج تساقط الشعر لانه يحتوي علي نسبة عالية من الكبريت، التي تساعد على تحسين الدورة الدموية لبصيلات الشعر، وتجديد بصيلات الشعر وتقليل الالتهاب الموجود في فروة الرأس الذي يمكن ان يكون من احد اسابا تساقط الشعر وانت لاتدري.
وايضا لانه يمتلك خصائص مضادة للجراثيم و عصير البصل يساعد أيضا في قتل الجراثيم والطفيليات، وعلاج التهابات فروة الرأس التي يمكن أن تسبب فقدان الشعر.
طريقة الاستخدام
ثلاث ملاعق من عصير البصل وملعقتين من زيت الصبار. يمكنك أيضا إضافة ملعقة واحدة من زيت الزيتون. وضع هذا الخليط على فروة الرأس وتركه لمدة 30 دقيقة .
كرر هذه العلاجات مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع لمدة عدة أسابيع.
5- زيت الصبار
زيت الصبار يحتوي على الانزيمات التي تعزز نمو الشعر الصحي. أيضا، له خصائص قلوية تساعد على منع تساقط الشعر
الاستخدام المنتظم يمكن أيضا أن يخفف حكة فروة الرأس، والحد من احمرار والتهاب فروة الرأس، وإضافة القوة واللمعان للشعر، وعلاج قشرة الرأس.
طريقة الاستخدام
ضع زيت الصبار علي شعرك لعدة ساعات كل يوم وستجد نتيجة انشاء الله
6- جذور العرق سوس
جذور العرق سوس من الاعشاب التي تعالج تسقط الشعر لانها تعمل هل فتح المسام، وتهدئة فروة الرأس ويساعد على التخلص من التهيج الموجود في الشعر الجاف. هذا العلاج هو جيد جدا لقشرة الشعر، وفقدان الشعر والصلع.
طريقة الاستخدام
ضع معلقة واحدة من جذور عرق السوس علي كوب من الحليب وربع معلقة زعفران وبعد ذالك طبق العجينة علي شعرك قبل النوم واغسل شعرك عند الاستيقاظ .
7- الشمندر له قدرة غير عادية في علاج تساقط الشعر
الشمندر من النباتات التي لها قدرة غير عادية علي منع فقدان الشعر ومنع تقصفة لانها تحتوي علي الكربوهيدرات والبروتين والبوتاسيوم والفوسفور والكالسيوم والفيتامينات B و C. جميع هذه العناصر الغذائية ضرورية لنمو شعر صحي ومنع تساقط الشعر .
طريقة الاستخدام
طحن بضع أوراق الشمندر وضعها مع الحناء ووضع العجينة على فروة رأسك. اترك العجينة لمدة 15 إلى 20 دقيقة قبل الشطف كرر هذه الوصفة عدة مرات في الأسبوع.
8- استخدام بذور الكتان في علاج تساقط الشعر
بذور الكتان مصدر غني بالاحماض و أوميغا 3 الدهنية التيتمنع تساقط الشعر، وتشجيع نمو الشعر.
طريقة الاستخدام
لعلاج تساقط الشعراستخدم واحدة من بذور الكتان الطازج المطحون مع كوب من المياه يوميا في الصباح. يمكنك أيضا إضافة بذور الكتان إلى السلطة والحساء والعصائر، وغيرها من الأطباق الخاصة بك.
يمكنك ايضا استخدام زيت بذور الكتان ووضعه علي شعرك
</p>9- حليب جوز الهند
حليب جوز الهند غني بالبروتين والدهون الأساسية التي تعزز نمو الشعر ومنع تساقط الشعر. حليب جوز الهند ويوفر نتائج سريعة جدا في علاج تساقط الشعر خاصتا للشعر الدهني .
</p>10 زيت السمسم
زيت السمسم يعالج التساقط ويقوي الشعر بطريقة سريع يمكنك وضع يت السمسم قبل النوم واشطفة جيدا في الصباح
عشر نصائح اخري تساعد في علاج تساقط الشعر مع الوصفات في الاعلي
1- اتباع نظام غذائي سليم
2- مارس الرياضة
3- لاتستخدم الشمبوهات بكثرة
4- استخدم مشط مناسب وواسع في تسريح شعرك
5- التخلص من التوتر لان التوتر عامل اساسي في تساقط الشعر
6- لاتستخدم المواد الكيميائية
7- لاتحاول تغيير طبيعة شعرك من خلال فرده أو تجعيده أو تمويجه
8- لاتستخدم تسريحات معقدة وخاصا اذا كنت في طور الشباب
9- لاتفرك شعرك بقوة
10 – لاتستخدم المجفف الكهربائي بشكل يومي
هذه كانت اهم الوصفات الجديدة والنصائح المفيدة التي ستفيدك جدا في علاج تساقط الشعر اذا طبقتها جيدا ستجد نتيجة سريعة
التالي
السابق
