مجتمع رجيم

العودة   مجتمع رجيم > رجيم دايت صحي رشاقة > وصفات و أكلات للرجيم و الرشاقة > الاعشاب الطبيعية والتغذية

الاعشاب الطبيعية والتغذية وَإِذَا مَرِضْتُ فَهُوَ يَشْفِينِ (80)سورة الشعراء

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 04-12-2018, 11:00 PM   #1
روح المنتدى
 
تاريخ التسجيل: Jan 2015
المشاركات: 2,110
افتراضي دراسة توضح أثر تناول عصير الألوفيرا على الجهاز الهضمي

أثبت العلماء أن عصير الألوفيرا له العديد من الفوائد لصحة الجسم ، و للعناية بالشعر و الوجه ، و في دراسة حديثة قامت عام 2006م ، اتضح أن عصير الألوفيرا له أهمية كبرى في مساعدة الجهاز الهضمي على أداء عمله بصورة سليمة و الحفاظ عليه.

نبذة عن عصير الألوفيرا:
الألوفيرا هو اسم يتم إطلاقه على الهلام الموجود في أوراق الصبار ، أما عن عصير الألوفيرا فيتم إنتاجه من خلاصة أوراق نبتة الألوفيرا Aloe vera، حيث يتم نزع السائل الهلامي من أوراق الصبار و يتم عصره جيدًا ، و بعدها يكون صالح للشرب ، و يطق عليه أحيانا اسم ماء الألوفيرا ، و قد يحتوي العصير على بعضِ الهلام الموجودِ في الأوراق ، و بعضاً من الطبقة الموجودة بين اللب و الورقة الخارجية ، هذا بالإضافة إلى بعض الأجزاء الخضراء من الأوراق ، و لكن يفضل تصفيته ليحتوي على الهلام فقط ، و من الممكن أن يتم إضافة العصير بمقدار معلقة أو معلقتين للعصائر و الكوكتيلات ، و المشروبات الساخنة و الباردة ، و يعرف هذا العصير بفوائده للجهاز الهضمي ، و دوره في ضبط مستوى السكر في الدم ، كما أن له القدرة على تسكين الآلام ، و التسكين الموضعي للحروق ، كما أنه مفيد لحالات الإسهال و الإمساك و لمتلازمة القولون العصبي ، و قديما كان يُستخدم كعلاج طبيعي لاضطرابات الجهاز الهضمي.

دراسة توضح أثر عصير الألوفيرا على الجهاز الهضمي:
أشارت دراسة أمريكية تم إجراؤها عام 2006م إلى أن عصير الألوفيرا إذا تم تناوله بحد معقول و دون إسراف ؛ فسوف يحافظ على الجهاز الهضمي ، حيث أوضحت الدراسة أنه يحتوي على مواد ذات تأثير مسهل قوي تدعى anthraquinones ، و في حال كان العصير يحتوي على أحد مكونات النبتة فقط ، كالمادة الهلامية أو الجزء الخارجي الأخضر أو اللب ، فمن الممكن استهلاكه بانتظام و دون الشعورِ بالقلق ، أما إذا كان يحتوي على كل أجزاء النبتة الخضراء مثل ؛ اللب و الورق و الهلام ، فلابد من استخدامه بصورة حذرة ، و ذلك لأن المواد المسهلة التي يحويها قد تزيد من حدة أعراض متلازمة الأمعاء المتهيجة IBS ، كما أنه قد يصيب الإنسان بالسرطان ، و لذلك أكد الباحثون على ضرورة معرفة المواد المصنوع منها العصير قبل تناوله ، و من الآثار الإيجابية لتناول عصير الألوفيرا أنه يقوم بالقضاء على التهابات المعدة و الجهاز الهضمي.



نصاح هامة عند تناول عصير الألوفيرا:
1 يجب عدم الاستمرار في تناوله عند حدوث مغص ، أو آلام في البطن ، أو إسهال أو في حال تفاقم أعراض متلازمة الأمعاء المتهيجة.

2 يجب استشارة الطبيب في حال تناول أدوية أخرى بجانب تناول عصير الألوفيرا ، لكي لا يحدث تداخل مع امتصاص الدواء ، و يجب عدم تناوله لمرضى السكري ، حيث أن عصير الألوفيرا يسبب هبوط حاد في مستوى السكر في الدم.

3 في حالة إذا تم شراء عصير الألوفيرا جاهز من خارج المنزل فيجب مراعاة أن تكون نسبة المواد الآتية anthraquinone أو aloin على لاصقة العلبة أقل من 10 PPM ، حتى تكون آمنة الاستخدام ، و في النهاية لابد من استشارة الطبيب قبل المداومة على تناوله حتى لا تحدث أي مضاعفات ، و يجب العلم أن لكل حالة دواءها الخاص
لولو اسيل غير متواجده حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

كلمات ذات علاقة
دراسة , توضح , أثر , تناول , عصير , الألوفيرا , على , الجهاز , الهضمي

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الطرق البديلة لتنقية الجهاز الهضمي , كيفية تنقية الجهاز الهظمي درة الشرق مقالات طبية متنوعة 0 11-27-2017 12:20 AM
مرضى الجهاز الهضمي في رمضان جنه الفردوس .. الموضوعات المميزة للمقالات الطبية 2 07-17-2013 01:03 PM
الهندباء البرية تنظف الجهاز الهضمي ~ عبير الزهور ~ الاعشاب الطبيعية والتغذية 7 08-07-2011 03:55 PM
المبالغة في تناول الوجبات الدهنية والحلويات يزيد الوزن ويربك الجهاز الهضمي يدق قلبي بوجودك الحمية و الرشاقة و الرجيم 7 09-29-2009 04:07 AM
فوائد و اضرار الرياضه على الجهاز الهضمى bala مقالات طبية متنوعة 4 11-18-2008 09:34 PM


الساعة الآن 06:23 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0