حاسبة التبويض.. كيف تساعدكِ؟

حاسبة التبويض أو كما يمكن القول عملية مراقبة الخصوبة؛

إذا كنتن تحاولن الحمل منذ بضعة أشهر دون نجاح، فيمكنكن التفكير في استخدام مجموعة الإباضة أو جهاز خصوبة للمساعدة في تحديد أفضل وقت لممارسة الجنس، فهذا سيساعد على زيادة فرصكن في الحمل.

مجموعات الإباضة وهرمون اللوتين (LH)

في حين أن هرمون اللوتين موجود دائماً في البول فهو يزيد خلال 24 إلى 48 ساعة قبل الإباضة؛
هذا الارتفاع في الهرمون اللوتيني (LH) يؤدي إلى إطلاق بيضة من أحد المبيضين والإباضة هي الفترة الأكثر خصوبة في الدورة.

متى يكون أفضل وقت لاستخدام مجموعات الإباضة؟

بالنسبة لبعض النساء، قد يكون من الصعب معرفة متى تبدأ اختبارات الإباضة، خاصة إذا كانت دوراتهن غير منتظمة لذلك:

• من الأفضل الانتظار حتى تبدأ ملاحظة تراكم مخاط عنق الرحم عالي الجودة قبل البدء في الاختبار.
• يمكن استخدام معظم اختبارات الإباضة في أي وقت من اليوم لاسيما في الصباح
• قوموا بإجراء الاختبار في نفس الوقت تقريبًا كل يوم.

ما مدى دقة اختبارات الإباضة؟

عندما تؤخذ بشكل صحيح، تكون اختبارات الإباضة دقيقة بنسبة 99٪ تقريبًا في الكشف عن زيادة الهرمون اللوتيني الذي يسبق الإباضة.
ومع ذلك، لا يمكن لهذه الاختبارات تأكيد ما إذا كانت الإباضة تحدث في يوم أو يومين لاحقاً.
بعض النساء قد يكون لديهن زيادة في هرمون LH دون الافراج عن البيضة، وتعرف هذه الحالة باسم متلازمة الجريب Lutinized Unterured Follicle (LUFS)).

ماذا يجب أن تفعلن إذا راقبتن الإباضة لعدة أشهر ولم يحدث الحمل؟

من المهم أن نتذكر أنه يمكن أن يستغرق الأزواج الطبيعيون اثني عشر شهراً ليحدث الحمل
وإذا كنتم قد أجريتم الجماع خلال أكثر الأوقات خصوبةً، فهناك العديد من العوامل الأخرى التي تؤثر على قدرتكن على الحمل.

استشيروا طبيبكن إذا كنت تحاولون لعدة أشهر دون نجاح.
وأخبروا طبيبكن إذا كنتم تستخدمون اختبارات الإباضة أو حاسبة التبويض ، حيث سيساعد ذلك طبيبكم على تحديد العوامل الأخرى التي يمكن أن تؤثر على قدرتكم على الحمل.

كيف تعلمين متى تكونين أكثر خصوبة؟

يمكن أن تساعدكن الآلة الحاسبة ( حاسبة التبويض ) على اكتشاف أكثر الأيام خصوبة في الدورة الشهرية أو “نافذة الخصوبة المقدرة” استنادًا إلى المعلومات التي تقدمنها.

تعرفوا على موعد فعاليتكن التالي ومتى يمكن أن تحصلن على اختبار حمل إيجابي.

هذا ونظرًا لأنه من الصعب جداً تحديد يوم المرأة تماماً، هناك نافذة لمدة 10 أيام عند حدوث الإباضة على الأرجح.

وتقترح APA ممارسة الجماع كل يوم في هذه النافذة.
أما إذا كنتم تحاولون منع الحمل، تجنبوا الجماع في هذه النافذة بين 3-5 أيام قبل، أو على الأقل تأكدوا من أنك تستخدمون الواقي الذكري باستمرار وبشكل صحيح.

ملاحظة حاسبة التبويض موجودة في الرابط هنا

اقرؤوا المزيد: أيام التبويض.. كل ما تحتاجين معرفته عنها!

المصادر:

مصدر 1


مصدر الموضوع : https://sport360.fit