اشعر بالفخر إثر إنجازاتك , كيف تكون شخصا أفضل ؟!
مجتمع رجيم / موسوعة رجيم النفسية
كتبت :
اميرة الفولاذ
-
اشعر بالفخر إثر إنجازاتك , كيف تكون شخصا أفضل ؟!
. فأنت تعمل على نفسك كي تكون شخصًا أفضل وينبغي أن تفخر بذلك، فعندما تصعب الدنيا خذ لحظة تشعر فيها بالفخر بمجهودك وبالتقدم الذي أحرزته تجاه الوصول إلى قدراتك الحقيقية، فعندما تفعل ذلك ستساعد نفسك على المثابرة والتمسك بأهدافك أثناء الأوقات العصيبة التي تمر عليك في رحلتك.[٤٢] فإذا شعرت بصعوبة في الشعور بالفخر تجاه إنجازاتك حاول أن تكتب لنفسك رسالة وكأنك تكتبها لصديق لك، وتخيل أن صديقك قد فعل كل الأشياء التي فعلتها، ستكون فخورًا به، أليس كذلك؟ وغالبًا ما ستشجعه على المضي قدمًا وتقول له أنه قام بعمل رائع، فلماذا تعامل نفسك بقدر أقل من العطف؟[٤٣]
. فأنت تعمل على نفسك كي تكون شخصًا أفضل وينبغي أن تفخر بذلك، فعندما تصعب الدنيا خذ لحظة تشعر فيها بالفخر بمجهودك وبالتقدم الذي أحرزته تجاه الوصول إلى قدراتك الحقيقية، فعندما تفعل ذلك ستساعد نفسك على المثابرة والتمسك بأهدافك أثناء الأوقات العصيبة التي تمر عليك في رحلتك.[٤٢] فإذا شعرت بصعوبة في الشعور بالفخر تجاه إنجازاتك حاول أن تكتب لنفسك رسالة وكأنك تكتبها لصديق لك، وتخيل أن صديقك قد فعل كل الأشياء التي فعلتها، ستكون فخورًا به، أليس كذلك؟ وغالبًا ما ستشجعه على المضي قدمًا وتقول له أنه قام بعمل رائع، فلماذا تعامل نفسك بقدر أقل من العطف؟[٤٣]
