ما هي أضرار النوم على البطن أثناء الحمل , لاتنامي على بطنك وانتِ حامل
مجتمع رجيم / الحمل و الولادة
كتبت :
هانزاده
-
ما هي أضرار النوم على البطن أثناء الحمل , لاتنامي على بطنك وانتِ حامل
ماهي أضرار النوم علي البطن أثناء الحمل
- لايوجد خطورة علي الحمل في الثلاث شهور الأولي من الحمل
- ولكن يصبح من الصعب النوم علي البطن في الشهور الأخيرة من الحمل لان التوم علي البطن يكون غير مريح
- النوم علي البطن يمنع تدفق الدم وعدم وصول الغذاء إلي المشيمة والجنين
- وينصح معظم الأطباء بالنوم علي الجنب الأيسر لانه مفيد جداً للحامل بدلاً من النوم علي الظهر لانه يؤدي لصعوبة في التنفس وحرقان في المعدة
- ويفضل النوم علي الجنب ووضع وسادة مريحة بين الركبتين وأسفل البطن لتقليل آلم الحوض
ماهي أضرار النوم علي البطن أثناء الحمل
- لايوجد خطورة علي الحمل في الثلاث شهور الأولي من الحمل
- ولكن يصبح من الصعب النوم علي البطن في الشهور الأخيرة من الحمل لان التوم علي البطن يكون غير مريح
- النوم علي البطن يمنع تدفق الدم وعدم وصول الغذاء إلي المشيمة والجنين
- وينصح معظم الأطباء بالنوم علي الجنب الأيسر لانه مفيد جداً للحامل بدلاً من النوم علي الظهر لانه يؤدي لصعوبة في التنفس وحرقان في المعدة
- ويفضل النوم علي الجنب ووضع وسادة مريحة بين الركبتين وأسفل البطن لتقليل آلم الحوض
