الأعشاب ما هى فوائد التفاح لفقر الدم ؟

مجتمع رجيم / الاعشاب الطبيعية والتغذية
كتبت : حرير البنفسج
-
ما هى فوائد التفاح لفقر الدم ؟







تعد فاكهة التفاح من اكثر الفواكة فائدة لجسم الانسان حيث احتوائها على عناصر غذائية هامة للجسم من الكالسيوم والبوتاسيوم والفسفور والمنجنيز والنحاس كما ان فاكهة التفاح تحتوى ايضا على عنصر هاااام جدا يعالج فقر الدم لدى الانسان حيث يعتبر فقر الدم من اخطر الامراض التى يعانى منها الانسان حيث تقوم فاكهة التفاح بأحتوائها على عنصر غذائى هام وهو عنصر الحديد الذى يعمل على زيادة نسبة الهيموجلوبين بالدم فكلما زاد تناول فاكهة التفاح كلما زادت نسبة الحديد بالجسم كلما عالج مرض فقر الدم ويوصى بعدم تقشير التفاح لان اقصى فائدة بة توجد بالقشر .


التالي
السابق