2008 ...

ان شاء الله يا سااسوو حيجيب نتيجة و نخس يااااااا رب وكلنا نخس يااا رب ... اهلاااا اهلااا بيكي يا طامعة في الجنة...

اااه ... انا شربت شاي بلبن بين الفطار و الغدا بس لسه ما اتغديتش
...
صباح الفل على احلى بنات
اخباركم اية يا حلويين
اهلا بيكى الطامعة فى الجنة
صباح الفل سارة شاطرة انك صحيتى بدرى
ازيك يا قطر الندىىىىىىىى شكلك ماشية مظبوط
ربنا يستر
نايس اخبار اية طمنيتا
نور ازيك وحشانى
ميوههههههههههههها ازيك يا قمر عاملة اية طمنينى
هند مختفية فين ياريت تطمنينى عليكى
نوسة ازيك يا جميل اخبارك اية فى الدايت
اية مش بتدخلى لية؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
ديدى يا احلى ديدى اخبارك اية
ياسوووووووووووووووووووو اية الاخبار طمنينى عليكى ان شاء الله يكون كلة تمام
على فكرة يا بنات كلام ديدى بتاع امبارح دة صح جداااااااااا انا ابن خالى عمل كدة وخس جامد جداااااااااااااااااااااااااااااااااا وكان بيقنعنى من اسبوع كدة انى بعمل الدايت باسلوب غلط وانى معيشة جسمى فى مجاعة ودة مش صح واللى بتعملة ديدى قالى علية بالظبط بس ديدى عرفت توصلى الفكرة احسن منة مع انة دكتور هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
ربنا يجزيكى خير يا ديدى
وعلى فكرة هو بقا نظام حياة عندة وماشى علية علطول بس ممكن لو خرج مع اصحابة يكسر وجبة كل اسبوع وهو حاسس انة مرتاح كدة وبياكل كل حاجة وعامل 6 وجبات بياخدهم على مدار اليوم ومفيش حاجة ممنوعة اللى الحاجات المشبعة بالدهون والسكريات الزايدة
ازيكوا كلكوااااااااااااا عاملين ايه فى الدايت؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ازيك يا قطر الندى عامله ايه واحشانىىى و رونى القمر اخبارك ايه؟؟؟؟و ميوها و ساسو و ياسو و ديدى عاملين ايه يا بنات كلكوا؟
طيب يا رونى هو مقسمهم 6 بس ديدى 5 بس؟فين الوجبه السادسه ؟او بتبقى امتى؟؟؟
هو ماشى بنظام كل ساعتين وجبة ممكن الوجبة دى تكون فاكهة او خضار او طبق سلطة او علبة تونة كدة يعنى وبعدين هو يومة طويل من بدرى وشغلة متواصل لحد بالليل لانة صيدلى فعلشان كدة بيتحرك كتير ومحتاج طاقة وبيروح الجيم كمان
بس انا شايفة ان 5 وجبات احسن علشان الامور متوسعش مننا
... 99  100  101  102  103 104  105  106  107  ...
2008 , , , , , , ,