رابطــــة رشيقــات مصـــ 2008ــــر ... معــا نحـو صيــف رشييق

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم

كتبت : قطرالندى87

يابناااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ااااات
ازيكوووووووووووووووووووووووو
ايه الخموووووووووووووووووووووووووووووووووول للى انتوا فيه داا

ديدى حمدالله على السلاااااااااااامة ياحبيبتى
رونى وهند ومايوهاااااااااااااا ونوسا وساسووووووو وياسو ونور الهدى وقطة مخربشه والناس الحلوة فين

ديدىىىىىىىىى
انا وزنت النهاردا لقيتنى 99 كيلو وكنت من اسبوعين 102
بس بصراحه بقي مش حاسه بتغيير فى جسمى يعنى حاسه انى زى ماانا مفيش اى تغيير خااااالص ياريت تقوليلى السبب ايه ؟؟
مع العلم انى ماعملتش رياضه الاسبوع دا عشان البريود وكنت بلخبط احيانا
انا حاسه ان الميزان بتاعى خربااااااااااان

وان شاء الله هاستمر على الريجيم لما اشوف اخرتها ايه
وانتو يابنااااااااااااااااات طمنوووووووووووووووووونى عليكممممممم

فينكم كدا انتوا رحتوا تصيفوا وسيبتونا هههههههههههههه

اشوفكم ع خير

كتبت : قطرالندى87

ياهندددددددددددددد ازيييييييييييييييك
تعالى ندردش بقي طالما محدش هنا غيرى انا وانتى

اخبار شغل البيت ايه ؟؟
ومامتك ووصلت بالسلامة ولا لسه ؟

كتبت : didi21

السلام عليكم يا بنااااااااااااات
عاملين ايه.......طبعا اليوم الجمعه يوم الوزن طبيعى ما حدش ييجى !!!!! والظروف كلها تتجمع اليوم اما نشوف بقى

كتبت : didi21

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة هند حسن:
صباااااااااااح الخير يا قمرااااااااات

ازيك يا ديدى عامله ايه ياجميل وحمد الله على سلامتك

ازيك يا رونى ومبروووووووووووك على 3 كيلو عقبال ما توصلى للوزن المثالى يا جميل وازيك يا مايوها تروحى وترجعى بالف سلامه يا جيمل وياسو عامله ايه يا جميل ونوسه اخبار ايه يا قمر ابقى خدى ايملى عشان نكلم بعض او ابعتهولى على الخاص ونايس والطامعه فى الجنه وياسو عامله ايه يا جميل ونايس ونور الهدى طبعا والله انا كمان بحبكم فى الله وايمان عايزه منافسه جااااااااامده وان شاء يا بنات نكون صحبه صاحله كدا باذن الله يارب مااكونش نسيبت حد

بس ايه دا انا الى صاحيه وبكتب اول واحده دا انا صاحيه متاخر جدا جدا واكلت تفاحه كدا وشربت شاي بلبن عشان ساعه واتغدى عشا ناعد شويه وانزل اتمشي باذن الرحمن

بالنسبه للميزان بالحمد لله خسيت نص كيلو هو مش باين والله بس انا وزنت كذا مره لاقيت نفسي نزلت عن 65بقالى شهر مش عارفه انزل فان شاء الله يكون دا تشجيع ليا انى اكمل واخس اكتر واكتر

طمنونى عليكوا يا بنات ومتازعليش يا ديدى من النص كيلو ان شاء الله الاسبوع الجاى يكون كيلو

مستنيااااااااااكو

معلش يا هند بس المهم ان انتى نفسيتك تبقى حلوه ووعد انك الاسبوع القادم تعملى حاجه احسن من كده لانه المساله كلها مسالة اراده بحته

كتبت : didi21

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة قطرالندى87:
يابناااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ااااات
ازيكوووووووووووووووووووووووو
ايه الخموووووووووووووووووووووووووووووووووول للى انتوا فيه داا

ديدى حمدالله على السلاااااااااااامة ياحبيبتى
رونى وهند ومايوهاااااااااااااا ونوسا وساسووووووو وياسو ونور الهدى وقطة مخربشه والناس الحلوة فين

ديدىىىىىىىىى
انا وزنت النهاردا لقيتنى 99 كيلو وكنت من اسبوعين 102
بس بصراحه بقي مش حاسه بتغيير فى جسمى يعنى حاسه انى زى ماانا مفيش اى تغيير خااااالص ياريت تقوليلى السبب ايه ؟؟
مع العلم انى ماعملتش رياضه الاسبوع دا عشان البريود وكنت بلخبط احيانا
انا حاسه ان الميزان بتاعى خربااااااااااان

وان شاء الله هاستمر على الريجيم لما اشوف اخرتها ايه
وانتو يابنااااااااااااااااات طمنوووووووووووووووووونى عليكممممممم

فينكم كدا انتوا رحتوا تصيفوا وسيبتونا هههههههههههههه

اشوفكم ع خير

قطر الندى
برافووووووووووووووووووووووووووووووووووو ايوه كده حد يفرح قلبى والله والله يا بنات اللى حتخس وتتعلم صح ازاى تحافظ على جسمها هى الكسبانه وانا على قد ما حاقدر حاحاول اساعدكم
ايمان برافو كملى وممكن فعلا ما يبانش فى الاول كده بس المره اللى جايه حتحسى الفرق

رابطــــة رشيقــات مصـــ 2008ــــر ... معــا نحـو صيــف رشييق

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم

جسم التفاحه

محتاجة أنحف بعد ولادتي