رابطــــة رشيقــات مصـــ 2008ــــر ... معــا نحـو صيــف رشييق

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم

كتبت : didi21

كمثرى اه ....خوخ لا
وان شاء الله على 6 المغرب كده نتقابل ونشوف عملنا ايه يا حلوين
يارب ما يكسفونى

كتبت : هند حسن

صباااااااااح الخير يا بنات

ازيك يا ديدى ورونى ولوز عاملين ايه النهادره ان شاء لله يكون تمام

الفطار :شاي بلبن - بيضه مسلوقه-1توست رجيم عشان مافيش خبز بلدى النهادره-1فلفل رومى

وشربت كوب ماء دافئ بليمون

ربنا يستر على الغذاء عشان فيه فته!!!!!!!

كتبت : lose

والله ياديدي فكرتك حلوة بس تاخرتي شوي علينا لقلتيه لاني بلشت بريجيم الدكتور اسامة حمدي
بس الله يعطيك العافية

كتبت : didi21

مساء الخير يا بنات انا نفذت التعليمات اليوم
كويس والحمد لله كله تمام وحاسه روحى خفيفه والحمد لله والان مع نظام بكره ولو ان رونى كده شكلها ما عملتش حاجه

كتبت : didi21

كوب حليب خالى الدسم، كوب كورن فليكس، أو شريحة توست، ملعقة صغيرة زبد، ملعقة صغيرة مربى. أو بيضة مسلوقة، شريحة توست .

رابطــــة رشيقــات مصـــ 2008ــــر ... معــا نحـو صيــف رشييق

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم

جسم التفاحه

محتاجة أنحف بعد ولادتي