الحمية و الرشاقة و الرجيم نظام غذائي، رجيم، رجيم سريع، رجيم صحي، رجيم سهل، رجيم الماء، ريجيم، إنقاص الوزن، السمنة، الكرش دايت رجيم الكرش diet plan Food رجيم صحي fitness exercises رجيم سريع المفعول رشاقة تخسيس البطن الارداف رجيم الماء رجيم سريع رجيم قاسي رجيم كيميائي رجيم دشتي rjeem الوزن السمنة تخسيس الصدر

رابطــــة رشيقــات مصـــ 2008ــــر ... معــا نحـو صيــف رشييق

الصورة الرمزية didi21
didi21
رحيق الورد
قديم 06-30-2008, 01:13 PM
#181
صباح الفل يا قمراتى
عاملين ايه .....سامحونى انا انبارح اصلى خرجت اشترى حاجات لعيد ميلاد بناتى التلاته وما رجعتش الا 11 بالليل:f6eb47d3: وعلى ما عشيتهم واخدت شاور وفقت لقيتكم تقريبا كلكم نمتم:6360f60e: بس اليوم انا معاكم يا حبايبى:04a97f13: والله ده انتوا والمنتدى بتوحشونى قوى انا مدمنه المنتدى لدرجة باحب اللاب توب وبابوس فيه ومامتى تقعد تتريق وتقوللى خذيه ف حضنك كمان:4e5dd44a:

:efb50fe2:هههههههههههه :efb50fe2:

انا بقى يومياتى اليوم كالتالى

الافطار: شربت شاى بلبن + 2 قطعه كيك
وشربت فى الشغل 2 قهوه وجنزبيل
الغذاء ان شاء الله : خضار سوتيه ولحمه
العشاء: لسه مش عارفه بصراحه

وحاروح ان شاء الله على المغرب العب على المشايه ساعه او اقل شويه العب تمارين بطن يارب







الصورة الرمزية هند حسن
هند حسن
وردة محترفة
قديم 06-30-2008, 02:31 PM
#182
صباااااااااح الفل والياسمين على عيونكم يا قمرات

وحشيتى اوى والله يا ديدى وكل البنات والله رونى وقطر الندى ومايوها وساسو وسوسو يارب ماكونش نسيت حد


ديدى انا محبطه النهادره لسه واقفه عند 65ماخستش ولا كيلو ومشيت امبارح ساعه ومش باكل حلويات خالص ولا رز ولا مكرونه بفطر الصبح 3 معالق كورن فلكس واتغدى مثلا بتوست واحد وبليل اتعشى بالشابوره مش عارفه دا غلط ولا صح

انا فطرت النهارده 3معالق كورن فلكس ونص كوب حليب خالى الدسم

ومرسي يا حبيتى على المعلومات المفيده عن الشاى الاخضر
mayoha
وردة فعالة
قديم 06-30-2008, 09:04 PM
#183
ايه يابنااااااااااااااااااات
انتو فين النهارده ايه الهدووووووووء ده
لا مش واخده على كده طمنونى عليكووووووووووو
الصورة الرمزية هند حسن
هند حسن
وردة محترفة
قديم 06-30-2008, 10:54 PM
#184
ازيكم يا بنات

ازيك يا مايوها يا حبيبتى فعلا النهادره هدووووووووء جامد اوى شكل ماحدش من البنات اعد فى البيت النهادره يارب يطمنونا عليهم

طمنونا علييييييييييييييييييييييكم وحشتووووووووووونى


اتغديت النهادره سمك مشوى و2ملعقه رز مطبووخ وسلطه وكام قعطه مكعبه من البطاطس المسلوقه واتمشي ساعه وبعد ما جيت كنت جعانه اكلت طبق فاصوليا مطبوخه وشربت شاى اخضر


مستياااااااااكو
الصورة الرمزية didi21
didi21
رحيق الورد
قديم 06-30-2008, 11:46 PM
#185

انا جييييييييييييت يا بنااااااااااااات وحتاجه لكم قوى

محبطه وباعيط ومش عارفه اقولكم ايه والا ايه
ادعوا لى
الصورة الرمزية didi21
didi21
رحيق الورد
قديم 06-30-2008, 11:51 PM
#186
بناتى الحلوين عاملين ايه؟
واحشنى والله ومعلش انا اتاخرت عليكم برضه بس بنتى تعبت ف عيد الميلاد واغمى عليها واكنت قصه
الحمد لله




اضافة رد

العلامات المرجعية

رابطــــة رشيقــات مصـــ 2008ــــر ... معــا نحـو صيــف رشييق


« محتاجة أنحف بعد ولادتي جسم التفاحه »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
خـــطـــــــوات جـــــادّة نحـو الهــــــدف ..¦ ¦ |•♥•| لـ ح ـن الفرح ..ღ أرشيف رجيم 33 10-23-2012 01:45 AM
أنـا شـايـفـتـك بـس ويـن ..؟؟ ✿ موكآ فرآولة ✿ مسجات الجوال 8 06-27-2010 05:06 PM
مصـــ أم الدنيا ـر.... سعادتى فى رضا ربى سفر سياحة فنادق منتجعات 14 07-09-2009 10:02 PM
ابشـتري وقـت ويـن أسـواق بيّـاعـه..! روح الجوري التنمية البشرية وتطوير الذات 9 07-08-2009 10:01 AM
تبـيني / اعتــذر /؟ ( آســف )، لكن وش هـي الزلـه ؟؟ مررروه فيض القلم 10 11-01-2008 05:18 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 05:52 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل