رابطــــة رشيقــات مصـــ 2008ــــر ... معــا نحـو صيــف رشييق

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
كتبت : didi21
-
حبيبتى هونى منوره طبعا انتى ولبنان كلها

احنا لنا الشرف ياريت حبيبتى
كتبت : didi21
-
اهلا بيكي معانا ياهونى

بس الاهم انك تمشى على النظام اللى قولتلكم علية علشان تلاقى نتيجة وبسرعة

و نسمتر علية على طول و يكون نظام الاكل الصحى دا هو نظام حياتنا على طول

بالنسبة لابل لايت هو ملهوش اى اضرار جانبية هو بيسد النفس وبيديكي احساس بالشبع

واهلا بيكي معانا وياريت تبقى تقوليلينا يومياتك كل يوم عملتى اية وكلتى اية وكدا يعنى

ربنا معانا

كتبت : mayoha
-
اذيكو يابناااااااااااتت ايه الا خبار طمنوننننننننننننننننننى ديددددددددددددددى و رووووووووووووووووونى وحشتوووووووووووووونى
انا امبارح مقدرتش ادخل اكتبلكو بس يومى امبارح كان نفس اليوم الاول
انا بفكر امشى على النظام ده طول الاسبوع عشان نفسى انزل الاسبوع ده حوالى 3 كيلو
قولولى رأيكو بليز اوعى تنسونى يابنات انا بجد نفسى انزل بسرعه عشان عندى مناسبه فى 8
كتبت : mayoha
-
ديدى ميرسى ياقمر على التمارين اكيد طبعا دى اهم حاجه الرياضه
ديدى انتى كاتبه انك بتتغدى الساعه7 انا فطارى بيكون الساعه واحده بس بتغدى على 4
عشان بخاف لو جعت اكل كتير
بس انا بفكر اعمل ذيك واتغدى متاخر كده عشان اضمن انى مااكلش كتير فى العشاء اصل صحبتك مشكلتها العشااااااء
بس عايزاكى تقوليلى لما اتعشى على 7 المفروض اتغدى الساعه الكام مع العلم انى بنام متاخر
معلش ياقمر صدعتك معايااااا
كتبت : mayoha
-
ديدى سورى انا اتلخبطت فى السؤال انا اقصد بالسؤال
لما اتغدى الساعه 7 اتعشى على الساعه كام
كتبت : nourelhoda
-
[B] ديدى يا قمر ومايوها ورونى ازيكم كلكم
ديدى بجد محتجاكى معايا جدا جدا جدا ليه بقى
انا للاسف نور الهدى
طالبة فرقة اولى infromation technology
عندى بالظبط 18 سنة الا 4 شهور
وزنى كان 155واصبح 152 كجم يعنى قنبلة موقوتة ومعرفش وصلت ازاى بجد
طولى 170سم
اتمنى تنصحينى علما انى مسافرة يوم الجمعة 27/6/208 وهرجع 8/7/2008
رايح مصيف قوليلى وانا همشى على النظام وان شاء الله هقولكم لما ارجع اليوميات بالتفصيل ونزلت اد ايه يا ريت تساعدينى يا ديدى يا دودو يا عسل [/
B]
الصفحات الأولى ... 2  3  4  5 6  7  8  9  ... الأخيرة

التالي

جسم التفاحه

السابق

محتاجة أنحف بعد ولادتي

كلمات ذات علاقة
2008ــــر , آســف , معــا , رابطــــة , رشييق , رشيقــات , صيــف , ودفئ