مجتمع رجيمتجارب الرجيم الناجحة

من 78 الى 59 قولوا ما شاء الله :) وادخلوا استفيدوا من تجربتي

موضوع رائع ومعلومات مهمة وسليمة جدا
يارب انحف بدون ضرر الهم امين
تسلمى حبيبتى الموضوع كتير حلو
بس انا عايزة اسال سؤال
ينفع شرب الشاى والنسكافيه والحليب واحط فيهم 3 معلاق سكر؟
ولا احط واحدة بس؟
ارجوكى قوليلى احط كم من كمية السكر
وتسلمى اختى على موضوعك كتير ممتاااااااااااااااااااااااااز
ممكن اعرف ايه هيه الخلطات وازاى تتعمل



وربنا يوفقك
مشكوووووووووووووره والله اختي الحبيبه احببتك في الله وتسلمي عالنصائح والمجهود الرائع والله يجمعنا واياكي بالجنه وادعيلي انحف لاني كنت رشبقه جدا ووزني مثالي والان بعد الولاده تراكمت الهون بالخلف وجسمي مازم نفسيتي كتير ودمتي اختا وصديقه للبرنامج
اشكرك علي هذه النضائح الرائعة فانا من فترة وانا احاول مع الرجيم ولا فائده اقصي ما نحفته هو 3 كيلو المشكلة اني لا اتحرك كثيرا لاني لا اعمل وباذن الله سوف اتبع نصائحك لان ما اكرهه في الرجيم هو الامتناع عن اكل بعض الماكولات والفاكهة اما بالنسبه للمقالي فاني ممتنعه عنها من فترة طويلة لان زوجي يعاني من ارتفاع الكريستورل وقد منعه الدكتور من اي مقالي فاي شئ احتاج الي تحميره استخدم شوية الفرن
ولكي الف تحيه
نظام حلو حبيبتى هاجربه وربنا سهل
الأولى ... 7  8  9  10  11 12  13  14  15  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
59 , 78 , ما , الله , الخ , استفيدوا , تجربتي , شاء , وادخلوا , قولوا