من 78 الى 59 قولوا ما شاء الله :) وادخلوا استفيدوا من تجربتي
مجتمع رجيم / تجارب الرجيم الناجحة
كتبت :
الطامعه في الجنه
-
شكرا حبيبتي تسلمين عالموضوع .
كتبت :
منى والرشاقة
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة نايس1:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
وجربت فتره رجيم التمرواللبن ،الى ان وفقني الله لاختيار الطريقة المثلي لي وهي نظام منع الاكل من بعد السادسه، جربت اولا ان امتنع من الثامنه ثم بعد اسبوع قدمتها للسابعه وبعد اسبوعين قدمتها للسادسه ولا ازال على هذا النظام الى الان وهو ما اتمنى ان استمر عليه طول حيات
بصراحة موضوعك جميل جداااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ربنا يجازيكى كل خير عليه السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
وجربت فتره رجيم التمرواللبن ،الى ان وفقني الله لاختيار الطريقة المثلي لي وهي نظام منع الاكل من بعد السادسه، جربت اولا ان امتنع من الثامنه ثم بعد اسبوع قدمتها للسابعه وبعد اسبوعين قدمتها للسادسه ولا ازال على هذا النظام الى الان وهو ما اتمنى ان استمر عليه طول حيات
كنت عايزة اسالك سوال وبعد اذنك جوبينى فى اسرع وقت انا عامله موضوع بالقسم دة وابتدائنا انا والبنات علية امبارح يوم 1/7 ومش عارفين لسة اى حاجة عنه ومنتظرين النتائج لما نكمل اسبوع معلش هتعبك معانا ممكن تقوللى كل حاجة عن الرجيم دة يعنى نزلتى فى الاسبوع قد ايه عملتى معاه رياضة ولا لا وربنا يباركلك مستنيا ردك
