مجتمع رجيمالاطباق المتنوعة

سمك تحت العيش (( لمسابقة الطبخ ))

ياسمينة البحرين 10:31 PM 06-28-2008
اليكم اليوم طبق جديد بمحاولة تخفيض الدهون والسعرات الحرارية ...


هو :




السمك تحت العيش








دعو الصور تتحدث لكم



المقادير :








مع الارز طبعاً ....


الخطوات :






























وصحتين وعافية




وانتظر رايكمممم

ريحانة القلب 11:22 PM 06-28-2008
اممممممم
باين عليها لذييييييييذة
تسلم ايدك يا قمر
ياسمينة البحرين 12:21 AM 06-29-2008
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ريحانة القلب:
اممممممم
باين عليها لذييييييييذة
تسلم ايدك يا قمر

حاضرين ...

اي كانت ريحتها شييييي

بس ما اكلت منها لحسن الحظ لانه ما احب السمك تحت العيش ورجيمي ممنوع العيش فيه (( الرز )) ...


يدق قلبي بوجودك 09:40 AM 06-29-2008
يسلمووووووووووووووو شكله لذيذ يعطيكِ الف عافيه
honey 11:27 AM 06-29-2008

ما شاء الله يا ياسمينة
أهلا بأولى المشاركات في المسابقة
مشاركة لذيذة و رائعة
إن شاء الله بالفوز يا قلبي...
الحساااسه 05:37 PM 06-29-2008
فااااالج الوسام
1 2  3  4 
كلمات ذات علاقة
لمسابقة , العدس , الطبخ , تحت , سمك