سمك تحت العيش (( لمسابقة الطبخ ))

اليكم اليوم طبق جديد بمحاولة تخفيض الدهون والسعرات الحرارية ...

مجتمع رجيم / الاطباق المتنوعة
ياسمينة البحرين
اخر تحديث

سمك تحت العيش (( لمسابقة الطبخ ))

سمك تحت العيش (( لمسابقة الطبخ ))

اليكم اليوم طبق جديد بمحاولة تخفيض الدهون والسعرات الحرارية ...
honey-1214860589.gif

هو :


online2long.gif


السمك تحت العيش


wink.gif




دعو الصور تتحدث لكم icon10.gif


المقادير :



3e21e9c90e.jpg



مع الارز طبعاً ....

الخطوات :


4e0a6533aa.jpg




e66c1c2532.jpg




32902ed7a0.jpg

5dfef10186.jpg



ca2871e007.jpg



9326926544.jpg


5d83ed66bf.jpg



وصحتين وعافية

icon6.gif


وانتظر رايكمممم
cool.gif
المصدر: مجتمع رجيم


sl; jpj hguda (( glshfrm hg'fo )) hgu]s

ريحانة القلب
اخر تحديث
اممممممم
باين عليها لذييييييييذة
تسلم ايدك يا قمر
ياسمينة البحرين
اخر تحديث
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ريحانة القلب:
اممممممم
باين عليها لذييييييييذة
تسلم ايدك يا قمر

حاضرين ...

اي كانت ريحتها شييييي

بس ما اكلت منها لحسن الحظ لانه ما احب السمك تحت العيش ورجيمي ممنوع العيش فيه (( الرز )) ...


يدق قلبي بوجودك
اخر تحديث
يسلمووووووووووووووو شكله لذيذ يعطيكِ الف عافيه
honey
اخر تحديث

ما شاء الله يا ياسمينة
أهلا بأولى المشاركات في المسابقة
مشاركة لذيذة و رائعة
إن شاء الله بالفوز يا قلبي...
الحساااسه
اخر تحديث
فااااالج الوسام
الصفحات 1 2  3  4 

التالي

دجاج محمر بالفرن ( لمسابقة الطبخ )

السابق

السمك الفيليه مع صوص الزنجبيل والليمون

كلمات ذات علاقة
لمسابقة , العدس , الطبخ , تحت , سمك