مخطئٌ من ظن يوماً .. أن لـ الطبخْ قوآعد ..!

مجتمع رجيم / النقاش العام
كتبت : جذور
-
–​





بسم الله ابدأ ..!​



:​







</p>{-11215}




أكلتي الليلة عبارة
عن صدور دجاج أحمرة في شوية زيتْ ..!


:​







{-11216}

أضيف البصل والفلفل الأخضر الرومي
وقرن فلفل حار ..! ​
:​







{-11217}



ولاني نسيت ما صورت الفقرة اللي قبل ذي
مثل مانتن شايفات ..زدت بطاطس مقلية ,,
وثلاث طماطات مفرومه مع مكعب ماجي ,, واربع فصوص ثوم
وملعقتين معجون طمآطم .. !
نحط الملح والكمون , والفلفل الأسود ..!
و تظل ع النار إلى أن تتسبك الطماطم ..!​

:​







{-11218}




نحط الكشنة في صينية .. ونكون سالقين رز ابيض
في شوية زيت زيتون ووشوية ملح .. /

{}


:​







{-11219}


نضيف الرز فوق اكشنة الدجاج بـ التساوي ..!​

:




:​













{}

&lsquo;

{}


“ ​