طريقة عمل وافل بالفواكة لوجبة الأفطار صحية للأطفال 2019
مجتمع رجيم / سفر سياحة فنادق منتجعات
كتبت :
*امـيره بضحكتي*
-
*
نقدم لك عزيزتي طريقة عمل وافل بالفواكة لوجبة الأفطار صحية للأطفال 2019
المكوّنات :
1 ك ونص شوفان مطحون
1/4 ك نشا ذرة
1 م سكر
1 م زيت
0.5 م قرفه
1 م بكينج باودر
علبه زبادي
1/4 ك حليب
رشة ملح
م ص فانيليا
للتزين :
جبنة الريكوتا
فواكة ( توت – فراولة – عليق )
الخطوات :
في خلاط كل المكونات تخلط
اسخن ماكينه الوافلز وادهنها بالزيت واصب خليط الوافلز الين يتحمر من جهتين
ثم نضع الجبنة و تزين بقطع الفاكهة وبالعافيه
‘vdrm ulg ,htg fhgt,h;m g,[fm hgHt’hv wpdm ggH’thg 2019
نقدم لك عزيزتي طريقة عمل وافل بالفواكة لوجبة الأفطار صحية للأطفال 2019
المكوّنات :
1 ك ونص شوفان مطحون
1/4 ك نشا ذرة
1 م سكر
1 م زيت
0.5 م قرفه
1 م بكينج باودر
علبه زبادي
1/4 ك حليب
رشة ملح
م ص فانيليا
للتزين :
جبنة الريكوتا
فواكة ( توت – فراولة – عليق )
الخطوات :
في خلاط كل المكونات تخلط
اسخن ماكينه الوافلز وادهنها بالزيت واصب خليط الوافلز الين يتحمر من جهتين
ثم نضع الجبنة و تزين بقطع الفاكهة وبالعافيه
‘vdrm ulg ,htg fhgt,h;m g,[fm hgHt’hv wpdm ggH’thg 2019
التالي
السابق
