حبايبي لنشجع بعض لعمل رجيم التمر واللبن... تفضلوا
مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
كتبت :
رنه خلخال
-
هااااااااااااااااااي بنات اشلونكم؟؟؟
حبيبتي عبق الشهاده موفقه وانشاءالله نخس كلنا بصحه وعافيه
انا اليوم تفطرت 3 تمرات ولبن وانشاءالله استمر وما اخربط
موفقييييييييييييين
حبيبتي عبق الشهاده موفقه وانشاءالله نخس كلنا بصحه وعافيه
انا اليوم تفطرت 3 تمرات ولبن وانشاءالله استمر وما اخربط
موفقييييييييييييين
كتبت :
رنه خلخال
-
ياقلبي بالعاااااااااااافيه مومشكله انا بعد نفسج اذا حسيت بالجوع اكل سلطه او شوربه بس امس صراحه شوي خربطت واكلت ايس كريم 
وانشاءالله ما اعيده بس حبيبتي انا مسويه يوم مفتوح بكل اسبوع يعني كل جمعه اكل وجبه غدا اللي يعجبني وموفقه وانشاءالله ربي يوفقنا كلنا وانشاءالله نضعف بصحه وعافيه واهم شي شي انتعود ان نمسك نفسنا عن الاكل عشان المعده اتعود عالاكل الخفيف
موفقييييييييييين
وانشاءالله ما اعيده بس حبيبتي انا مسويه يوم مفتوح بكل اسبوع يعني كل جمعه اكل وجبه غدا اللي يعجبني وموفقه وانشاءالله ربي يوفقنا كلنا وانشاءالله نضعف بصحه وعافيه واهم شي شي انتعود ان نمسك نفسنا عن الاكل عشان المعده اتعود عالاكل الخفيفموفقييييييييييين
مواضيع مميزة قد تهمك
التالي
السابق
