حبايبي لنشجع بعض لعمل رجيم التمر واللبن... تفضلوا
مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
كتبت :
رنه خلخال
-
اخت ودايم اول شي سلامتج وماتشوفين شر... انا الحمدالله مافيني قولون وشاكره اهتمامج موفقه
اختي بنت ابوه شاكره مرورج الكريم موفقه
اختي عيون لمار اول شي اشكر اهتمامج وثاني شغله هذا مو اول رجيم اسويه انا زهقت من الرجيمات مافي شي نفع معاي وحتى لو نزلت جم كيلو امل واترك الرجيم بس انشاءالله يضبط هالرجيم لان انا اكلي نباتي وهالرجيم مناسب لي انا الحلويات اللي ما اقاومه... موفقه
اخت ناصحه موفقه ياقلبي وانشاءالله موعدنا بكره الاربعا والله معانا..
اخت ام كنزي انشاءالله راح انكمل اسبوع بس انا ناويه استمر فيه اكثر لان احتاج ان انرل اكثر من 30 كيلو ... ب الافضل يكون اللبن او الروب خالي الدسم او نص دسم موفقه
موفقيييييييييييييييييييييين
اختي بنت ابوه شاكره مرورج الكريم موفقه
اختي عيون لمار اول شي اشكر اهتمامج وثاني شغله هذا مو اول رجيم اسويه انا زهقت من الرجيمات مافي شي نفع معاي وحتى لو نزلت جم كيلو امل واترك الرجيم بس انشاءالله يضبط هالرجيم لان انا اكلي نباتي وهالرجيم مناسب لي انا الحلويات اللي ما اقاومه... موفقه
اخت ناصحه موفقه ياقلبي وانشاءالله موعدنا بكره الاربعا والله معانا..
اخت ام كنزي انشاءالله راح انكمل اسبوع بس انا ناويه استمر فيه اكثر لان احتاج ان انرل اكثر من 30 كيلو ... ب الافضل يكون اللبن او الروب خالي الدسم او نص دسم موفقه
موفقيييييييييييييييييييييين
