طريقة عمل صدور دجاج لمرضى السكر بمناسبة اليوم العالمي للسكر 2019

بمناسبة اليوم العالمي للسكر منتدى الحياة الزوجية يقدم لك:طريقة عمل صدور دجاج لمرضى السكر وصفة خفيفة ولذيذة تلائم مرضى السكر ..تعرفي على مكونات وطريقة عمل صدور دجاج لمرضى السكر من خلال ما يلي:



مكونات صدور دجاج لمرضى السكر بمناسبة اليوم العالمي للسكر 2019
– صدر الدجاج : 4 صدور (بدون عظم وجلد مدقوقة)
– بابريكا : ملعقتان صغيرتان ونصف
– بودرة الثوم : ملعقتان صغيرتان
– ملح : ملعقة صغيرة
– بودرة البصل : ملعقة صغيرة
– الأعشاب الإيطالية : ملعقة صغيرة (مجففة)
– بودرة الفلفل الأحمر الحار : ملعقة صغيرة
– فلفل أسود : ملعقة صغيرة



طريقة عمل صدور دجاج لمرضى السكر بمناسبة اليوم العالمي لمرض السكر 2019

1. اخلطي البابريكا والثوم البودرة والبصل والملح والأعشاب والفلفل الحار والفلفل الأسود.

2. سخني الفرن على حرارة متوسطة وتبلي قطع الدجاج بمزيج البهارات من الجهتين.

3. ضعي الدجاج المتبل في صينية واشويه لمدة 10 دقائق حتى ينضج.







‘vdrm ulg w],v ][h[ glvqn hgs;v flkhsfm hgd,l hguhgld ggs;v 2019