حمسة اللحم بالبطاط من مطبخي ( بالصور )

السلام عليكم حبيباتي نبدأ بسم الله ؛؛؛؛؛ المقادير : كمية لحم بتلو او غنم مقطع مكعبات صغيرة والكمية حسب الرغبة بصل مفرومة متوسط ولكن بكمية كبيرة 3...

مجتمع رجيم الاطباق المتنوعة
الكاتبة: امي الدنيا ومافيها

حمسة اللحم بالبطاط من مطبخي ( بالصور )

السلام عليكم حبيباتي

نبدأ بسم الله ؛؛؛؛؛


المقادير :

كمية لحم بتلو او غنم مقطع مكعبات صغيرة والكمية حسب الرغبة
بصل مفرومة متوسط ولكن بكمية كبيرة
3 فصوص ثوم مهروس
بطاطس مكعبات ومقلية مسبقاً
توابل ( فلفل اسود ؛ كمون ؛ كزبرة ؛ كركم ؛ لومي اسود ؛ ملح ؛ )يعني حسب الرغبة ...



الطريقة :

اولاً هذا شكل اللحم وهو مقطع




1- جدر وبه زيت ونضع علية كمية البصل والثوم ونقلبه الى ان يشقر لونه




2- بعدها نضع اللحم ونقلبه ( نحمس ) جيداً جيداً الى ان ينشف ماؤه




3- بعدها نضيف توابلنا




4- نقلبه جيداً ونضيف كمية من الماء ما يغطي اللحم ونتركه الى ان يستوي اللحم تقريباً نص ساعة




5- بعد ما يستوي اللحم نضع الملح وكذلك نضيف البطاطس المقلية مكعبات صغيرة على اللحم ونقلبه قليلاً وبعدها نطفي النار ونتركها ترتاح مع البطاط لانه سوف يجعل الصوص يثخن







وهذا شكله النهائي وممكن يؤكل مع الارز بالشعرية وكذلك بالخبز



الكاتبة: سندريلا مضيعة نعالها

الكاتبة: الحساااسه

يميييييييييييي

تسلم اناملج العسل على هالطبق :6f428754:

انا مسويه رجيم شكلي بخربه:07baa27a:

ام خالد حبيبتي ممكن طلب بليييييز ابيكم تحضرون علي دخول منتدى الطبخ طول فترة الرجيم تعبت نفسيتي:875328cc:
الكاتبة: white rose

الكاتبة: honey


ممممممممم
حرام عليك يا أم خالد
خلينا نعمل رجيم
شكل الصحن يجوع يميييييييي
سبحان الله عملت اليوم لحم بنفس الطريقة بس تتبيلة غير
فكرة البطاطا لذيذة و سأجربها إن شاء الله
تسلم يديك الحلوة..
الكاتبة: امي الدنيا ومافيها

هلا حبيبتي سندريلا
الله يعافيج ويخليج يارب
يسلملي مرورك الحلو





الحساسة لو الحظر يصير كان سويته لنفسي الاول
تسلمين حبيبتي على مرورك الدائم والرائع ياقلبي




white rose
الله يسلمك حبيبتي ويعطيج العافيه على مرورك الحلو ياقلبي





honey الغاليه
فديت طلتج الحلو يا عسلنا
وعادي يا قلبي كلنا في الهوا سوا على الرجيم اللي ما يخلص
الصفحات 1 2 

التالي
السابق