كل ما تحتاج لمعرفتة عن مرض الذئبة الحمراء 2019
مجتمع رجيم / سفر سياحة فنادق منتجعات
كتبت :
*امـيره بضحكتي*
-
يعد مرض الذئبة الحمراء من الامراض الخطيرة التي قد يتعرض لها الانسان واليوم نقدم لك في منتدى الحياة الزوجية كل ما تحتاج لمعرفتة عن مرض الذئبة الحمراء من حيث الاسباب والاعراض وطرق العلاج 2019 ..تعرف عليها بالتفصيل من خلال ما يلي:
معلومات عن مرض الذئبة الحمراء
يؤثر المرض أحياناً على أجزاء واسعة من الجسم وهو من الأمراض المزمنة التي تلازم المصاب طول العمر، وينبغي دوام المتابعة واخذ العلاج اللازم في الوقت المحدد حتى لا تتفاقم الأعراض.
من ضمن العلاجات المهمة لمكافحة هذا المرض مسكنات الألم ومضادات الالتهاب والكورتيزون الذي يعتبر علاجاً أساسياً فيه، بالإضافة إلى الأدوية الأخرى التي تثبط جهاز المناعة.
يمكن أن يلجأ الأطباء إلى العلاج الكيميائي، أو إلى استخدام مضادات الملاريا.
نسبة إصابة النساء بهذا المرض أكثر بكثير من نسبة إصابة الرجال، إذ أن رجلاً واحداً مقابل تسع نساء يُصابون بهذا المرض.
يوجد عوامل مساعدة على الإصابة مثل الانتماء إلى العرق الإفريقي أو الكاريبي أو الآسيوي، كما أن السن الذي يبدأ فيه أعراض المرض بالظهور تكون في بداية سن المراهقة وحتى عمر الأربعين عاماً، كما يؤدي وجود خلل هرموني في الجسم إلى الإصابة بهذا المرض.
في هذا المرض يقوم جهاز المناعة بمهاجمة أنسجة الجسم وخلاياه السليمة.
يوجد نوعين منه وهما: الذئبة المجموعية، والذئبة الجلدية، إذ أن المجموعية تصيب جميع أجهزة الجسم، أما الجلدية فتصيب الجلد فقط.
يمكن للمريض أن يساعد نفسه ويخفف من أعراض المرض باتباع خطوات عديدة أهمها الامتناع عن أخذ حمامات شمس واستخدام واقي شمس طول الوقت، وممارسة التمارين الرياضية خصوصاً رياضتي المشي والسباحة.
أعراض مرض الذئبة الحمراء
من أكثر الأعراض الشائعة لهذا المرض ما يلي:
الإصابة بالحمى.
شعور المريض بالتعب والإعياء وشحوب لون الجلد والتعب عند القيام بأي مجهود.
الإصابة بفقر الدم خصوصاً إذا وصلت الإصابة إلى نخاع العظم.
الإحساس بآلام في المفاصل وتورمها وخصوصاً مفاصل الركبتين واليدين والمعصمين.
تغير وزن الجسم وظهور الطفح الجلدي.
تساقط شعر الرأس.
الإصابة بتقرحات عديدة في الأنف والأنف.
إصابة النسيج المبطن للرئتين والقلب بالتهابات شديدة.
الإصابة بأمراض الكلى، مما يستدعي وضع المريض تحت المراقبة، بالإضافة إلى أمراض في الأعصاب والجهاز العصبي.
خطوات هامة لمريض الذئبة الحمراء تساعده فى الشفاء من المرض وتجنبه حدوث مضاعفات المرض:
أولا: تجنب الطعام الغنى بالدهون المشبعة الدسمة لأن هذا المريض غالباً ما يكون تحت العلاج بالكورتيزون، الذى بدورة يزيد من مستوى الكولسترول بالدم، ويؤدى إلى تصلب مبكر بالشرايين، لذا يجب القياس الدورى لمستوى الكولسترول والدهون الثلاثية بالدم.
ثانيا: تناول الأسماك لأنها غنية بالأوميجا3 وكذلك القراصيا.
ثالثا: تناول طعاماً غنياً بالحبوب والخضار الطازج وكذلك الفواكه لأنها تعمل على تقليل مستوى عنصر الهوموسيستايين بالدم المرتفع عادة عند مريض الذئبة الحمراء وبالتالى يهدد صحة وسلامة القلب والشرايين.
رابعا: تناول الأطعمة الغنية بعنصر الإندول الذى بدوره ينبه إنزيمات بالجسم التى تحد من التأثير الضار لهرمون “الإستروجين” على مريض الذئبة الحمراء وذلك مثل البروكلى والكرنب والمستردة واللفت.
خامسا: تجنب البروتينات الحيوانية ( اللحوم ومنتجات الألبان مثل القشطة ) لكن يمكنه أن يتناول البروتينات النباتية مثل الفول ونبات الصويا حيث أن هذا المريض غالباً ما يتناول الكورتيزون الذى يهدد صحة وسلامة العظام محدثا هشاشة العظام، لذا ينبغى تناول قسط وافر من الكالسيوم وفيتامين “د”.
سادسا: فى حالة ارتفاع مستوى الهوموسيستايين بالدم، على المريض تناول فيتامين “ب 12” وحمض الفوليك (وهو موجود بوفرة فى الخضروات).
سابعا: الحرص على أداء قسط وافر من الرياضة، وهذا بدوره يحول دون ارتفاع سكر الدم الذى يتربص به الكورتيزون الذى يتناوله المريض.
ثامنا: قلل من كمية ملح الطعام والأطعمة الغنية به موضحا أن الذئبة الحمراء تهدد كافة أعضاء الجسم وعلى رأسها الكليتين والتى عادة ما تتأثر فى أكثر من 95% من الحالات الأمر الذى قد ينجم عنه حدوث ارتفاع فى ضغط الدم.
تاسعا: يجب على مريض الذئبة الحمراء أن يتعرض للشمس لمدة ربع ساعة يوميا نظرا لأهمية فيتامين “د ” لحماية العظام لذا فمن الممكن أن يتعرض المريض للشمس لمدة ربع ساعة خاصة قبل الساعة العاشرة صباحا ليقوم الجلد بتصنيع فيتامين “د” مع دهان واق للشمس لا تقل قوته عن 50 لكن يجب أن نتنبه إلى أن الإفراط فى التعرض للشمس لمريض الذئبة ولما لديه من حساسية ضوئية قد ينجم عنه طفح جلدى، الأمر الذى يزيد من حدة ونشاط مرض الذئبة.
;g lh jpjh[ gluvtjm uk lvq hg`zfm hgplvhx 2019
معلومات عن مرض الذئبة الحمراء
يؤثر المرض أحياناً على أجزاء واسعة من الجسم وهو من الأمراض المزمنة التي تلازم المصاب طول العمر، وينبغي دوام المتابعة واخذ العلاج اللازم في الوقت المحدد حتى لا تتفاقم الأعراض.
من ضمن العلاجات المهمة لمكافحة هذا المرض مسكنات الألم ومضادات الالتهاب والكورتيزون الذي يعتبر علاجاً أساسياً فيه، بالإضافة إلى الأدوية الأخرى التي تثبط جهاز المناعة.
يمكن أن يلجأ الأطباء إلى العلاج الكيميائي، أو إلى استخدام مضادات الملاريا.
نسبة إصابة النساء بهذا المرض أكثر بكثير من نسبة إصابة الرجال، إذ أن رجلاً واحداً مقابل تسع نساء يُصابون بهذا المرض.
يوجد عوامل مساعدة على الإصابة مثل الانتماء إلى العرق الإفريقي أو الكاريبي أو الآسيوي، كما أن السن الذي يبدأ فيه أعراض المرض بالظهور تكون في بداية سن المراهقة وحتى عمر الأربعين عاماً، كما يؤدي وجود خلل هرموني في الجسم إلى الإصابة بهذا المرض.
في هذا المرض يقوم جهاز المناعة بمهاجمة أنسجة الجسم وخلاياه السليمة.
يوجد نوعين منه وهما: الذئبة المجموعية، والذئبة الجلدية، إذ أن المجموعية تصيب جميع أجهزة الجسم، أما الجلدية فتصيب الجلد فقط.
يمكن للمريض أن يساعد نفسه ويخفف من أعراض المرض باتباع خطوات عديدة أهمها الامتناع عن أخذ حمامات شمس واستخدام واقي شمس طول الوقت، وممارسة التمارين الرياضية خصوصاً رياضتي المشي والسباحة.
أعراض مرض الذئبة الحمراء
من أكثر الأعراض الشائعة لهذا المرض ما يلي:
الإصابة بالحمى.
شعور المريض بالتعب والإعياء وشحوب لون الجلد والتعب عند القيام بأي مجهود.
الإصابة بفقر الدم خصوصاً إذا وصلت الإصابة إلى نخاع العظم.
الإحساس بآلام في المفاصل وتورمها وخصوصاً مفاصل الركبتين واليدين والمعصمين.
تغير وزن الجسم وظهور الطفح الجلدي.
تساقط شعر الرأس.
الإصابة بتقرحات عديدة في الأنف والأنف.
إصابة النسيج المبطن للرئتين والقلب بالتهابات شديدة.
الإصابة بأمراض الكلى، مما يستدعي وضع المريض تحت المراقبة، بالإضافة إلى أمراض في الأعصاب والجهاز العصبي.
خطوات هامة لمريض الذئبة الحمراء تساعده فى الشفاء من المرض وتجنبه حدوث مضاعفات المرض:
أولا: تجنب الطعام الغنى بالدهون المشبعة الدسمة لأن هذا المريض غالباً ما يكون تحت العلاج بالكورتيزون، الذى بدورة يزيد من مستوى الكولسترول بالدم، ويؤدى إلى تصلب مبكر بالشرايين، لذا يجب القياس الدورى لمستوى الكولسترول والدهون الثلاثية بالدم.
ثانيا: تناول الأسماك لأنها غنية بالأوميجا3 وكذلك القراصيا.
ثالثا: تناول طعاماً غنياً بالحبوب والخضار الطازج وكذلك الفواكه لأنها تعمل على تقليل مستوى عنصر الهوموسيستايين بالدم المرتفع عادة عند مريض الذئبة الحمراء وبالتالى يهدد صحة وسلامة القلب والشرايين.
رابعا: تناول الأطعمة الغنية بعنصر الإندول الذى بدوره ينبه إنزيمات بالجسم التى تحد من التأثير الضار لهرمون “الإستروجين” على مريض الذئبة الحمراء وذلك مثل البروكلى والكرنب والمستردة واللفت.
خامسا: تجنب البروتينات الحيوانية ( اللحوم ومنتجات الألبان مثل القشطة ) لكن يمكنه أن يتناول البروتينات النباتية مثل الفول ونبات الصويا حيث أن هذا المريض غالباً ما يتناول الكورتيزون الذى يهدد صحة وسلامة العظام محدثا هشاشة العظام، لذا ينبغى تناول قسط وافر من الكالسيوم وفيتامين “د”.
سادسا: فى حالة ارتفاع مستوى الهوموسيستايين بالدم، على المريض تناول فيتامين “ب 12” وحمض الفوليك (وهو موجود بوفرة فى الخضروات).
سابعا: الحرص على أداء قسط وافر من الرياضة، وهذا بدوره يحول دون ارتفاع سكر الدم الذى يتربص به الكورتيزون الذى يتناوله المريض.
ثامنا: قلل من كمية ملح الطعام والأطعمة الغنية به موضحا أن الذئبة الحمراء تهدد كافة أعضاء الجسم وعلى رأسها الكليتين والتى عادة ما تتأثر فى أكثر من 95% من الحالات الأمر الذى قد ينجم عنه حدوث ارتفاع فى ضغط الدم.
تاسعا: يجب على مريض الذئبة الحمراء أن يتعرض للشمس لمدة ربع ساعة يوميا نظرا لأهمية فيتامين “د ” لحماية العظام لذا فمن الممكن أن يتعرض المريض للشمس لمدة ربع ساعة خاصة قبل الساعة العاشرة صباحا ليقوم الجلد بتصنيع فيتامين “د” مع دهان واق للشمس لا تقل قوته عن 50 لكن يجب أن نتنبه إلى أن الإفراط فى التعرض للشمس لمريض الذئبة ولما لديه من حساسية ضوئية قد ينجم عنه طفح جلدى، الأمر الذى يزيد من حدة ونشاط مرض الذئبة.
;g lh jpjh[ gluvtjm uk lvq hg`zfm hgplvhx 2019
