مجتمع رجيمالتمارين المصورة

تمارين لشد البطن

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة masy:
نبدأ



اول شي عشر مرات
:icon11 :

عشر مرات




عشرين مرة




خمسيييين مرة



عشرين مرة




عشرين مرة




عشرين مرة



عشرين مرة




عشرين مرة



عشرين مرة
مشكورررررررررررررررررررررررررر
مشكورة اختى
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .
مشكورة وأنا مداومة على هذه الحركات أتمنى أن تفيدني
1  2  3 4  5  6  7  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
تمارين , أشد , البطن , تمارين