طريقة عمل سلطة فواكه بالزبادي والعسل 2019

مجتمع رجيم / سفر سياحة فنادق منتجعات
كتبت : *امـيره بضحكتي*
-
منتدى الحياة الزوجية يقدم لك:طريقة عمل سلطة فواكه بالزبادي والعسل 2019
وصفة سهلة ولذيذة لتقدميها لعائلتك ..تعرفي على مكونات وطريقة عمل سلطة فواكة بالزبادي والعسل من خلال مايلي:

بالزبادي 2019 18499

مكونات سلطة فواكه بالزبادي والعسل 2019
ـ 200غ من لبن الزبادي
ـ ⅓ كوب من خاثر الليمون
ـ 1 ملعقة كبيرة من العسل
ـ ¼ ملعقة صغيرة من مستخلص الفانيلا
ـ 2 كوب من الفراولة
ـ 2 كوب من التوت
ـ 2 ملعقة كبيرة من السكر
ـ 3 ملعقة كبيرة من عصير الليمون
ـ 1 موزة. مشرحة
ـ أوراق نعناع طازجة

بالزبادي 2019 18500

طريقة عمل سلطة فواكه بالزبادي والعسل 2019
1. لتحضير الطبقة العلوية لبن الزبادي بالليمون:
اخلطي الزبادي، خاثر الليمون، العسل والفانيلا. واتركيهم جانباً بدرجة حرارة الغرفة.
2. لتحضير سلطة الفواكه:
بحرص، حركي الفراولة، التوت، السكر وعصير الليمو. اتركيهم لمدة 5 دقائق بدرجة حرارة الغرفة، حتى تنتقع الفراولة والتوت بالسكر والعصير. بلطف أضيفي شرائح الموز إلى المزيج.
اسكبي الخليط في أوعية، وقدميها مع لبن الزبادي على الوجه. وفوق كل منها اوراق مو النعناع الطازج.







‘vdrm ulg sg’m t,h;i fhg.fh]d ,hgusg 2019