طريقة عمل سلطة الجزر دايت حصري 2019

مجتمع رجيم / سفر سياحة فنادق منتجعات
كتبت : *امـيره بضحكتي*
-
2019 19022
منتدى الحياة الزوجية يقدم لكم : طريقة عمل سلطة الجزر دايت حصري 2019
فيما يلي اقدم لكم اعزائي عزيزاتي اسهل سلطة دايت و هي سلطة الجزر دايت… اكتشفوا المقادير و طريقة التحضير من خلال ما يلي :
2019 19023
المقادير :
غرام 400 من الجزر الطازج المبشور
عصير 2 ليمون كامل
جوز الصنوبر
البقدونس
بذور السمسم
الملح والفلفل
2019 19024
طريقة التحضير :

– اخلطي الخضار مع عصير الليمون ، بعدها أضيفي البقدونس المفروم .
بعدها ضعي عليها بذور السمسم و جوز الصنوبر الصنوبر.
2019 19025





‘vdrm ulg sg’m hg[.v ]hdj pwvd 2019