لا يطوفكم موضوعي لا لا ماراح اقولكم الي تبي تعرفه تدخل
مجتمع رجيم / أسئلة و استفسارات الرجيم
كتبت :
حبوشه
-
بليز عندي استفسار بسيط وياريت تردون علي باسرع وقت
حصلت رجيم عجبني حيل وناويه اسويه بس كاتبين بالرجيم الافطار 6-8 اوقيات من اي صنف من الفاكهه وكاتبين ان الاوقية = 28,35
ابي اعرف مثلا اذا كليت تفاحه اوبرتقاله كم الكمية الي اكلها بالنسبة لل28 اوقية
والي ترد علي بسرعة راح اعطيها الرجيم وراح تدعيلي عليه
حصلت رجيم عجبني حيل وناويه اسويه بس كاتبين بالرجيم الافطار 6-8 اوقيات من اي صنف من الفاكهه وكاتبين ان الاوقية = 28,35
ابي اعرف مثلا اذا كليت تفاحه اوبرتقاله كم الكمية الي اكلها بالنسبة لل28 اوقية
والي ترد علي بسرعة راح اعطيها الرجيم وراح تدعيلي عليه
كتبت :
سحر هنو
-
الصفحات 1 2
