تفاصيل الاحتياجات الغذائية

مجتمع رجيم / الحاسب والانترنت
كتبت : إبتهال
-
تفاصيل الاحتياجات الغذائية


[IMG]https://*************/blog/contents/newsm/82_0.jpg[/IMG]

حساب الاحتياجات الغذائية للفرد مهمة من الناحيتين الصحية و الاقتصادية حيث ان النقص او الافراط في تناول بعض الاطعمة دون الاخري يؤدي الي امراض سوء التغذية و تختلف من فرد لاخر تبعا لعدة عوامل :
1 السن
2 الجنس
3 الحالة الفسيولوجية
4 نوع العمل او النشاط او المجهود
5 التمثيل القاعدي
6 الحالة الصحية