لإخفاء الكرش نهائياً ..! بتمرين واحد

كتبت : غلطان يامعاندي

جزاك الله خير

كتبت : سحر هنو

تمرين سهل نجربة

تسلمى ربى يعطيكى العافية

كتبت : أم كنان

مشكووووووووووووورة بس بجرب وبقلك دلوعة

كتبت : فلسطين فداك روحي ودمي

الله يعطيكي العافيه راح اجرب هذا التمرين

كتبت : مابي بكيفي

مشكوووره ع التمرين البسيط

ان شاءالله بطبقه وباذن الله يختفي هالكرش اللي قاهرني..:058e8b09:

كتبت : بحر الجود

جزااااك الله خيييير على موضوعك الأكثر من رائع.........

والرياضة مهمة جداً للجسم للمحافظة على صحته
و شده الجسم وإظهاره بشكل متناسق.

الصفحات الأولى ... 2 3 4 5 6 7 8 9 ... الأخيرة

مواضيع مميزة قد تهمك