بذرة الكتان
مجتمع رجيم / الاعشاب الطبيعية والتغذية
كتبت :
وٍرٍدُة آلخٍلدُ
-
هلا والله ومليون غلا تو مانورت المنتدى
بصراحه انا استخدمتها من شهرين
وماشيه تمام مالخبطت عندي الدورة ولاشئ
ونزل وزني ولله الحمد
وحسيت ان جسمي صارخفيف واكلى كمان صارخفيف
لانها تملا المعده وتحسس بالشبع
وهذا اهم شئ احسن من الققاقير الطبيه الى تضر
استخدمها مع روب او لبن اكتيفيا طبعا
وملعقه من بدرة الكتان اومع السلطه
واحيانا اغليها واشربها يعني شئ من التنويع
هذا عن تجربتي
والله اعلم
وكل وحده وتكوين جسمها ودرجه تقبلها
زي الادويه تمام يمكن وحدة تتحسس والثانيه لا
بصراحه انا استخدمتها من شهرين
وماشيه تمام مالخبطت عندي الدورة ولاشئ
ونزل وزني ولله الحمد
وحسيت ان جسمي صارخفيف واكلى كمان صارخفيف
لانها تملا المعده وتحسس بالشبع
وهذا اهم شئ احسن من الققاقير الطبيه الى تضر
استخدمها مع روب او لبن اكتيفيا طبعا
وملعقه من بدرة الكتان اومع السلطه
واحيانا اغليها واشربها يعني شئ من التنويع
هذا عن تجربتي
والله اعلم
وكل وحده وتكوين جسمها ودرجه تقبلها
زي الادويه تمام يمكن وحدة تتحسس والثانيه لا