سلطه المكرونة بالتونه والخضار

مجتمع رجيم / السلطات وَ المقبلات وَ الشوربات
mira
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
المقادير:

ربع كيلو مكرونة
حبتا جزر مقطعه (مسلوقة)
حبتا بندورة
علبة تونة
4 ملاعق زيت زيتون
ملح
كاس ذرة(حب)
كاس فاصوليا خضراء مقطعه ومسلوقة


الطريقة:

نسلق المكرونة لكن ليس جيدا
ونضعها في وعاء ونضيف عليها الذرة والجزر والفاصوليا والملح والزيت ..
نقدمها بعد تزيينها بشرائح الطماطم
نود
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
تسلمين وصفة خطيرو جدا
شمس الشموس
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
تسلميييييييييييييييييييييييييين
honey
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
طيبة كتير ميرا...شكرا يا عسل....
إيمان القلب
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
مشكورة حبييييبتي
بسبوسة الاحلام
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
تسلمووووووووووووووووووووووو

التالي
السابق