مجتمع رجيمالسلطات وَ المقبلات وَ الشوربات

سلطه المكرونة بالتونه والخضار

المقادير:

ربع كيلو مكرونة
حبتا جزر مقطعه (مسلوقة)
حبتا بندورة
علبة تونة
4 ملاعق زيت زيتون
ملح
كاس ذرة(حب)
كاس فاصوليا خضراء مقطعه ومسلوقة


الطريقة:

نسلق المكرونة لكن ليس جيدا
ونضعها في وعاء ونضيف عليها الذرة والجزر والفاصوليا والملح والزيت ..
نقدمها بعد تزيينها بشرائح الطماطم
تسلمين وصفة خطيرو جدا
تسلميييييييييييييييييييييييييين
طيبة كتير ميرا...شكرا يا عسل....
مشكورة حبييييبتي
تسلمووووووووووووووووووووووو
كلمات ذات علاقة
المكرونة , بالتونه , سلطه , والخضار