سلطة المكرونه من مهاآوي لذيذه لاتفوتكم

مجتمع رجيم / الاطباق المتنوعة
كتبت : مهاآوي
-
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



شخباركم يالعسولاتلاتفوتكم icon5.gif


وشخبار خوياتي وحبايب قلبي المتانلاتفوتكم w00t.gif

لاتفوتكم wub.gif فديتني


انا وياهم خخخخ



المهم جبت لكم سلطه مكرونه جونآآن من صنع دياتيلاتفوتكم rolleyes.gif



المقادير والطريقه موضحين بالصور


نبدا بسم الله



1\ المكرونه الايطاليه بالحروف تسلقينها بمويه وشوي ملح وشوي زيت زيتون وتحركينها باستمرار علشان ماتتلصق



لاتفوتكم 983541881.jpg


2\الخيار


قطعته شرايح ولك انتي حريه الاختيار في التقطيع بس كلما كان الشكل اغرب كلما صار يفتح النفس اكثرلاتفوتكم icon10.gif



لاتفوتكم 854253387.jpg



3\الطميطو تقطعينو مربعات

لاتفوتكم rolleyes.gif


لاتفوتكم 971801919.jpg


4\ ملفوف

شرايح عريضه

وطبعاً ماننسى ان للملفوف فوائد حلوووه

لاتفوتكم 967305229.jpg


5\الفاصوليا الحمراء


احبهااااااااا



لاتفوتكم rolleyes.gifيااااااااااالبيهـ




لاتفوتكم 416239119.jpg



*فاصل اعلاني*



لاتفوتكم 149525844.jpg



لاتفوتكم icon10.gif خخخ



ونجيب بريد بر ونقطعه مكعبات ونحمصه بالفرن بتصير هشه ولذيذه وخفيفه


عكس الخبز الابيض المقلي بالزيت يغثلاتفوتكم sick.gif



لاتفوتكم 198970919.jpg




طبعاً

اهم شيء في السلطه الليمون والزيت زيتون والملح


تخلي السلطه يممممممممملاتفوتكم rolleyes.gif



لاتفوتكم 503767268.jpg


اللحين نضيف المكرونه مع الخيارات والطماطات والملفوفات والجزر المبشور والفاصوليات وهيكلاتفوتكم cool.gif


ونحط خلطه الليمون والزيت والملح فوقها ونقلبها زييييين



وهذي بالشكل النهائي


بدون الخبز



لاتفوتكم 811407644.jpg


مع الخبز


لاتفوتكم 715248597.jpg



اتمنى تعجبكملاتفوتكم wub.gif

بالهنا والشفا



مها
كتبت : يدق قلبي بوجودك
-
يسلموووووووووووو مهاااوي واحلى شي عجبني الفااصل الاعلااني


تسلم الايااادي حبيبتي
كتبت : إيـمـي
-
لوووووووووووووووووووووووووول

الفاصل الاعلاني حبيته لوووووووووووووووووول


تسلم الايااااااااااادي
كتبت : بنتـ ابوها
-
كخخخخخخخخخخخخ حلو الفاصل

والله شكلها لذيذه

يسلمو حبيبتي
كتبت : مهاآوي
-
هههههههههههههههههه



اجل عجبكم الفاصل هااا




يسلمكم ربي يالغاليات ع المرور


مهاآآآآآآآآآ
كتبت : فاتنة الشرق
-
تسلم الايادي والله راح اعملها في شهر رمضان لانها مغذيه ومفيده
الصفحات 1 2  3  4  ... الأخيرة