تمارين لتكبير الأرداف بالصور

مجتمع رجيم / تمارين رياضية للحمية و الرشاقة
كتبت : نود
-
ششششششششششششكرا
كتبت : نونو الحلوه
-
بارك الله فيك ..
كتبت : زوزا الاموره
-
الله يعطيكى العافيه بس احنا عايزين لتخسيس وتقبلى مرورى
كتبت : كتكات
-
تسلم يدينك هند حبيبتي

بس بدي أسألك الأرداف هي المؤخرة ولا الجوانب اللي تحت الخصر ؟؟؟
كتبت : نود
-
شششششششششششششششششششكرا
كتبت : هند
-
العفوا :o

عزيزتي زوزا الاموره

لتخلص من الأرداف لابد من ممارسة الرياضة وبعض التمارين الخاصة بالأرداف، وأسهل رياضة للأرداف هي رياضة المشي يومياً لمدة ساعة مع النظام الغذائي



الغالية كتكات
أسعتدني وجودك نعم الأرداف هي المؤخرة

الصفحات 1  2 3  4  5 

التالي
السابق